Когда трещина – не просто досада
💬 Вчера у нашей коллеги дома треснуло стекло в шкафу, само по себе. Не самое приятное событие, но стекло можно заказать и заменить. А вот с кожей – сложнее.
Если появились трещины, особенно на руках или пальцах, это не косметический дефект, а сигнал организма, что ему не хватает защиты, увлажнения или витаминов.
⭕️ Важно обратиться к врачу, сдать анализы, а если причина только в коже – проконсультироваться с косметологом.
ЧТО ПОМОЖЕТ:
⚡️ мягкие гели и мыла с pH 5,5 – без пересушивания;
⚡️ регулярный уход: крем минимум 2–3 раза в день, особенно после воды;
⚡️ в холодное время - плотные кремы на масляной основе;
⚡️ перчатки при уборке и стирке;
⚡️ питание с нормой белков, жиров и углеводов;
⚡️ увлажнители воздуха – особенно зимой;
⚡️ при трещинах – заживляющие кремы или специальные пластыри.
Кожа – не стекло и не стенка, не заменишь на новую. Но ей можно и нужно помочь.
Если появились трещины, особенно на руках или пальцах, это не косметический дефект, а сигнал организма, что ему не хватает защиты, увлажнения или витаминов.
ЧТО ПОМОЖЕТ:
Кожа – не стекло и не стенка, не заменишь на новую. Но ей можно и нужно помочь.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3
Среда – не пятница, но повод.
Хороший вечер, легкий плед, экран – и кино, после которого хочется... не трогать кожу, а задуматься о ней.
Сегодня 5 фильмов, где кожа играет важную, а иногда и главную роль. Иногда – как символ. Иногда – как сюжетный поворот. Иногда – буквально.
🎬 «КОЖА, В КОТОРОЙ Я ЖИВУ» / Испания, США, 2011
💙 Психологический триллер, где хирург одержим созданием совершенной кожи. Местами жутко, но эстетика и вопросы идентичности на высоте. В главных ролях – Антонио Бандерас.
🎬 «ПОД КОЖЕЙ» / Великобритания, Швейцария, 2013
💙 Скарлетт Йоханссон в роли инопланетянки в теле женщины. Странный, гипнотический фильм о восприятии тела и человечности.
🎬 «ТАТУИРОВЩИК» / Нидерланды, Новая Зеландия, Сингапур, 2007
💙 Кожа – как холст. Татуировка – как мост между культурами, но и источник мистической угрозы. Арт и мистика в одном флаконе.
🎬 «КОЖА» / США, 2018
💙 Основано на реальной истории. Бывший неонацист сжигает прошлое и с кожи, и из жизни. Фильм о трансформации и боли – внешней и внутренней.
🎬 «МОЯ КОЖА» / США, Лос-Анджелес, Калифорния, 2002
💙 Режиссёр и актриса исследует собственное тело через шок и провокацию. Для тех, кто не боится болезненно близкого кино.
А если кожа волнует не только в кино, приходите к нашим косметологам. Посмотрим на неё внимательнее, но уже профессионально.
#вечерсВИМЕД
Хороший вечер, легкий плед, экран – и кино, после которого хочется... не трогать кожу, а задуматься о ней.
Сегодня 5 фильмов, где кожа играет важную, а иногда и главную роль. Иногда – как символ. Иногда – как сюжетный поворот. Иногда – буквально.
🎬 «КОЖА, В КОТОРОЙ Я ЖИВУ» / Испания, США, 2011
🎬 «ПОД КОЖЕЙ» / Великобритания, Швейцария, 2013
🎬 «ТАТУИРОВЩИК» / Нидерланды, Новая Зеландия, Сингапур, 2007
🎬 «КОЖА» / США, 2018
🎬 «МОЯ КОЖА» / США, Лос-Анджелес, Калифорния, 2002
А если кожа волнует не только в кино, приходите к нашим косметологам. Посмотрим на неё внимательнее, но уже профессионально.
#вечерсВИМЕД
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2👍1😁1
ДО / ПОСЛЕ: История одной пары глаз – и одной большой перемены
🩵 ДО
Дарье – 48. Она никогда не думала о пластике. Глаза всегда были «её». Немного тяжёлые, с нависающим веком, но это было привычно.
Пока однажды косметолог не сказала ей на ушко, но зато честно: «Если хочешь реальных изменений, сейчас поможет только хирург. Косметика тут уже бессильна».
С возрастом нависание стало сильнее. Веки «опускались», и отражение в зеркале всё чаще огорчало.
🩵 БЫЛО СТРАШНО
Не сама операция, а привыкнуть к новому себе. «Месяц я смотрела в зеркало и не узнавала себя. Но сейчас, каждое утро радуюсь своему открытому взгляду».
🩵 ПОСЛЕ
Открытый взгляд. Мягкий, ясный, свежий.
«Каждое утро – как будто выспалась, даже если нет. Глаза будто улыбаются».
На операцию Дарья решилась под седацией. Пластический хирург, Томас Никогосян, выполнил всё филигранно. Косметолог Анфиса Гайвазова, которую она очень ценит, сразу же в операционной сделала биоревитализацию NCTF, тот самый коктейль молодости.
«Я инъекции боюсь до сих пор, но к Анфисе хожу без страха, у неё просто невесомая рука».
❗️ ИНТЕРЕСНЫЙ ФАКТ:
Блефаропластика – одна из самых популярных операций в мире. Именно она чаще всего даёт эффект «свежего лица» и «открытых глаз», даже если ничего больше не менять.
«Глаза – зеркало души. Но иногда зеркалу нужен новый свет».
Если вы чувствуете, что «что-то не так», но боитесь перемен – просто начните с консультации.
Иногда путь к себе новой начинается с одного честного взгляда в зеркало.
#допослеВИМЕД
#блефаропластикаВИМЕД
Дарье – 48. Она никогда не думала о пластике. Глаза всегда были «её». Немного тяжёлые, с нависающим веком, но это было привычно.
Пока однажды косметолог не сказала ей на ушко, но зато честно: «Если хочешь реальных изменений, сейчас поможет только хирург. Косметика тут уже бессильна».
С возрастом нависание стало сильнее. Веки «опускались», и отражение в зеркале всё чаще огорчало.
Не сама операция, а привыкнуть к новому себе. «Месяц я смотрела в зеркало и не узнавала себя. Но сейчас, каждое утро радуюсь своему открытому взгляду».
Открытый взгляд. Мягкий, ясный, свежий.
«Каждое утро – как будто выспалась, даже если нет. Глаза будто улыбаются».
На операцию Дарья решилась под седацией. Пластический хирург, Томас Никогосян, выполнил всё филигранно. Косметолог Анфиса Гайвазова, которую она очень ценит, сразу же в операционной сделала биоревитализацию NCTF, тот самый коктейль молодости.
«Я инъекции боюсь до сих пор, но к Анфисе хожу без страха, у неё просто невесомая рука».
Блефаропластика – одна из самых популярных операций в мире. Именно она чаще всего даёт эффект «свежего лица» и «открытых глаз», даже если ничего больше не менять.
«Глаза – зеркало души. Но иногда зеркалу нужен новый свет».
Если вы чувствуете, что «что-то не так», но боитесь перемен – просто начните с консультации.
Иногда путь к себе новой начинается с одного честного взгляда в зеркало.
#допослеВИМЕД
#блефаропластикаВИМЕД
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍2🔥1
Сегодня – День эмодзи! А если бы ваше здоровье было смайликом, это был бы...
Anonymous Poll
0%
🩻 «Всё вижу насквозь» – людей и их намерения
18%
🩺 «Слушаю себя» – проверяюсь регулярно
9%
💊 «На таблетках держусь» – сам себе врач
18%
🩹 «Пока держусь на пластыре»
0%
🩼 «Хожу как могу» – хроника травм
0%
💉 «Укололи и снова в бой!»
18%
🩸 «Сдавал(а) кровь? Молодец!»
36%
❤️ «У меня всё хорошо!»
Кстати, о зеркалах.
💵 На маркетплейсах сейчас в моде SPF-зеркала, которые показывают, работает ли ваш солнцезащитный крем.
Если средство реально защищает – в зеркале вы увидите плотное тёмное пятно. Нет защиты – цвет на лице не меняется.
Но, честно, наши косметологи лучше любого зеркала. Они не только подберут действительно рабочее SPF-средство, но и:
⏩ расскажут, как подготовить кожу к солнцу,
⏩ подскажут, какие процедуры можно делать летом,
⏩ помогут сохранить красоту и здоровье кожи даже в зной.
Пока зеркало проверяет – в ВИМЕД уже знают ответ.
Если средство реально защищает – в зеркале вы увидите плотное тёмное пятно. Нет защиты – цвет на лице не меняется.
Но, честно, наши косметологи лучше любого зеркала. Они не только подберут действительно рабочее SPF-средство, но и:
Пока зеркало проверяет – в ВИМЕД уже знают ответ.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3👍2❤1
Мечтаете к Новому году выглядеть вау?
Тогда осень – это ваш операционный сезон, а июль – время записаться на консультацию.
📍 25 июля появилось время к пластическому хирургу Степану Кнутареву. 28 июля – к Томасу Никогосяну. 7 августа – к Павлу Ошуркову.
Если планируете коррекцию груди, липомоделирование или другое преображение – сейчас самое время обсудить детали, чтобы всё прошло спокойно, красиво и в срок к эффектному выходу под бой курантов.
Тогда осень – это ваш операционный сезон, а июль – время записаться на консультацию.
Если планируете коррекцию груди, липомоделирование или другое преображение – сейчас самое время обсудить детали, чтобы всё прошло спокойно, красиво и в срок к эффектному выходу под бой курантов.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2🔥2❤1
Закаляться или не закаляться?
✨ В Советском Союзе закаливание было образом жизни. Плакаты с румяными мальчишками под ведром ледяной воды висели в школах, пионерлагерях и физкабинетах. Во дворах, особенно утром, можно было увидеть, как взрослые обливаются – и зимой, и летом. Это казалось чем-то героическим, но будничным одновременно.
Сегодня отношение к закаливанию стало осторожнее. Мифов по-прежнему много. Особенно про закаливание конкретных частей тела. Поэтому разберёмся – действительно ли это полезно, кому подходит, и что работает лучше: контрастный душ или обливание по советской методике.
Комментарий анестезиолога-реаниматолога Михаила Бутикова, который всегда за спорт и ЗОЖ:
Закаливание полезно, но только если оно:
1️⃣ Постепенное – начиная с умываний прохладной водой, переходя к душу, потом, при желании, к обливаниям.
2️⃣ Регулярное – один раз облиться не считается, организм тренируется повторением.
3️⃣ Индивидуальное – гипертоникам, людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, после операций или при пониженном иммунитете лучше воздержаться или обсудить всё с врачом.
🔵 Если говорить о сравнении, контрастный душ – это универсальный вариант. Температуру воды можно регулировать, нагрузка на организм ниже, а польза сопоставима. Он хорошо тонизирует по утрам, особенно в переходные сезоны, и меньше травмирует тех, кто только начал заниматься своим здоровьем.
🔵 Обливание или моржевание – для более подготовленных и дисциплинированных. Здесь важно слушать своё тело и не путать закаливание с экстримом.
Вывод простой: если хочешь быть здоровым – закаляйся, но не по плакату, а с умом и уважением к своему организму.
#ЗОЖпоГОСТУ
Сегодня отношение к закаливанию стало осторожнее. Мифов по-прежнему много. Особенно про закаливание конкретных частей тела. Поэтому разберёмся – действительно ли это полезно, кому подходит, и что работает лучше: контрастный душ или обливание по советской методике.
Комментарий анестезиолога-реаниматолога Михаила Бутикова, который всегда за спорт и ЗОЖ:
Закаливание – это не советская привычка, а физиологическая тренировка. Если подходить к нему грамотно, оно действительно даёт мощный эффект: организм лучше справляется с переменами температуры, укрепляется сосудистый тонус, снижается чувствительность к сезонным простудам, улучшается общее самочувствие. Но важно, что всё должно быть без фанатизма. В моей практике был пациент, мужчина за 50, который всю зиму обливался водой из ведра у себя под окном. Никаких хронических заболеваний, хорошая физическая форма, режим. Результат – никаких простуд за зиму. А был и другой случай: молодая девушка, вдохновившись блогами, прыгнула в прорубь без подготовки и закончила с воспалением почек и срывом иммунитета.
Закаливание полезно, но только если оно:
Вывод простой: если хочешь быть здоровым – закаляйся, но не по плакату, а с умом и уважением к своему организму.
#ЗОЖпоГОСТУ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4👍1🔥1
На этот раз тренируем не мышцы, а мозг. Почему это важно? Потому что завтра, 22 июля, – Всемирный день мозга, чтобы напомнить: здоровый мозг – основа всего.
Часто можно услышать: «Мозг – как мышца, чтобы работал, нужно тренировать». И это не просто метафора. У нейронов и мышечных клеток действительно есть общие сигнальные механизмы. И когда мы «прокачиваем» мозг, он становится гибче, живее, выносливее.
ЧТО ДАЁТ ТРЕНИРОВКА МОЗГА:
КАК ПРЕВРАТИТЬ ТРЕНИРОВКУ МОЗГА В ПРИВЫЧКУ:
Это могут быть приложения с упражнениями на память и внимание, настольные игры, изучение языков, музыка, новое хобби – главное, чтобы было интересно и немного «вызов».
15-20 минут в день, 3-5 раз в неделю – и мозг скажет спасибо.
Тренировка должна радовать, а не раздражать. Так что без перегрузок.
Ходите новыми маршрутами, ешьте левой рукой, если вы правша, изучайте то, что раньше пугало – мозг любит неожиданности. Именно они запускают рост новых нейронных связей.
Ставьте ❤️, если присоединяетесь к нашему марафону здоровых привычек!
Марафон здоровых привычек:
Здоровая привычка № 1 – вода.
Здоровая привычка № 2 – завтрак.
Здоровая привычка № 3 – ходьба.
Здоровая привычка № 4 – мыть руки.
Здоровая привычка № 5 – не сутулиться.
Здоровая привычка № 6 – без телефона.
Здоровая привычка № 7 – фрукт в день.
Здоровая привычка № 8 – солнцезащитное.
Здоровая привычка № 9 – лечь спать до 23.00.
Здоровая привычка № 10 – овощи.
Здоровая привычка № 11 – зарядка по утрам.
Здоровая привычка № 12 – удобная обувь.
Здоровая привычка № 13 – умываться.
Здоровая привычка № 14 – подмываться.
#здороваяпривычкаВИМЕД
#какойсегоднядень
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3🔥2👍1
У пластического хирурга Павла Ошуркова появилось время на приём завтра, 23 июля.
Так кто же так хотел попасть к доктору, что Вселенная наконец ответила?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5👍2🔥2
К Всемирному дню мозга прокачиваем память. Прямо как Бредли Купер в фильме «Области тьмы» – только без таблеток!
1️⃣ Проверка воспоминаний
Что вы ели на завтрак три дня назад? А что было на вас в прошлое воскресенье? А чем вы были заняты вчера в это же время? Потренируйте вспоминание по мелочам.
2️⃣ Прокрутка прошлого
Самое раннее, яркое, доброе, тревожное воспоминание – найдите и разложите по полочкам.
3️⃣ Упражнение на кратковременную память
С другом, коллегой или ребенком: читаете в книге фразу, произносите вслух – он повторяет. Ошибся? Повторите снова. Меняетесь ролями.
4️⃣ Метод «ментального фото»
В кафе запоминайте обстановку до мелочей. Визуализируйте, как предметы взаимодействуют, падают, двигаются. Связывайте их в историю.
5️⃣ Закрепление важного
Вспомните вещь, о которой когда-то сказали себе: «Никогда не забуду». Проверьте, как работает якорная память.
Качайте мозг – и память станет крепче, а мысли быстрее!
Что вы ели на завтрак три дня назад? А что было на вас в прошлое воскресенье? А чем вы были заняты вчера в это же время? Потренируйте вспоминание по мелочам.
Самое раннее, яркое, доброе, тревожное воспоминание – найдите и разложите по полочкам.
С другом, коллегой или ребенком: читаете в книге фразу, произносите вслух – он повторяет. Ошибся? Повторите снова. Меняетесь ролями.
В кафе запоминайте обстановку до мелочей. Визуализируйте, как предметы взаимодействуют, падают, двигаются. Связывайте их в историю.
Вспомните вещь, о которой когда-то сказали себе: «Никогда не забуду». Проверьте, как работает якорная память.
Качайте мозг – и память станет крепче, а мысли быстрее!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥2❤1👍1
Ботокс: это мой первый раз.
Немного волнительно, но потом хочется ещё. Или нет?
Инъекции ботулотоксина – одна из самых обсуждаемых и при этом мифологизированных процедур. Кто-то боится «замороженного лица», кто-то страдает от морщин на лбу с 25 лет и просто не понятно чего ждет. А кто-то уже сделал и делится впечатлениями.
«Лоб как стекло гладкий и блестит. Ни одного залома, но мимика моя все равно сохранилась. Самое сложное было не тереть лоб первые сутки и постоянно его трогать. А потом я каждый день благодарила себя за это решение и косметолога Анфиса, которая меня убедила в безопасности. Буду повторять курс обязательно.»
«Я прям физически почувствовала, как лицо перестало напрягаться. И ушли головные боли в лобной зоне, кстати. Не знала, что это возможно. Результат держался почти 7 месяцев. Уже снова записалась на повтор!»
«Ставил ботокс впервые, чтобы убрать глубокую межбровку и морщины на лбу. Всё прошло спокойно и не больно, выгляжу моложе лет на десять… И почему никто не говорил, что это так просто? Сразу стал меньше хмуриться и взгляд мягче и моложе. Жена оценила.»
«Первую неделю испугалась – веки как будто отекли, тяжело было краситься, линзы надевать, брови не двигались. Но через месяц – просто кайф. Лоб гладкий, никакой многовековой хмурки и кожа светится. Сделаю ещё, но уже с поправкой на чувствительность.»
«Поставила ботокс один раз. Не потому что не понравилось, наоборот. Мышцы «запомнили», что нельзя хмуриться, и даже после того как эффект ушёл, лоб не морщится. Сейчас просто не вижу смысла колоть повторно.»
Как и у любого эффективного метода, у ботокса есть возможные побочные эффекты и ограничения.
Все нюансы лучше обсудить на консультации с врачом-косметологом – спокойно, подробно и с учётом именно вашей ситуации.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3🔥2👍1
Окно не в Европу, а в новую жизнь.
4 августа у пластического хирурга Томаса Никогосяна открылось «окно» на консультацию. Если давно мечтали о переменах – это тот самый момент. Новые формы, новое настроение, новый взгляд на себя.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3🔥3👍1
Рассказываем.
Метод называется Mia FemTech. Его подают как революцию – якобы можно увеличить грудь всего за 15–90 минут, с крошечным доступом в подмышечной зоне, без наркоза, с быстрой реабилитацией. Имплант вводится специальным девайсом под местной анестезией. Уже используют в Японии, Швеции, Дубае, Швейцарии и Испании.
Наши россиянки уже попробовали и делятся в блогах:
«Через 20 минут после процедуры спокойно ходила по клинике, через три часа сама села за руль. Всё будто без операции – минимум дискомфорта. Да, двигаюсь аккуратно, руки высоко не поднимаю, муж ухаживает. Но в целом – на ногах, всё сама».
Только вот про результат почти никто не пишет. Видимо, эффект слишком деликатный.
Комментарий пластического хирурга Томаса Никогосяна:
Да, это действительно минимальное вмешательство, но разрезы всё-таки есть, пусть и небольшие в 2-3 см. Будем честны, технология рассчитана на очень ограниченный круг пациенток. Подходит только тем, у кого абсолютно нет птоза, даже лёгкой дряблости, очень узкая грудная клетка и при этом запрос на небольшое увеличение груди. Да, это почти бесшовная пластика. Но и результат – почти незаметный – «чуть-чуть», на капельку больше. Как если бы вы налили чайную ложку воды в чашу и ждали «вау».
Почему так?
И, что самое интересно. Каждый раз, когда доктор Томас спрашивает своих пациенток: «А если бы можно было – увеличили бы ещё?» – в ответ чаще всего слышит уверенное «Да».
Но пока это – больше капля надежды, чем реальный прорыв в пластической хирургии.
#авыслышалиПРО
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3🔥3👍1