Сегодня и 13 октября в некоторых странах отмечают День без бюстгальтера.

НЕМНОГО ИСТОРИИ:
⏬Первые прообразы бюстгальтера появились ещё в бронзовом веке на фресках минойской цивилизации (XIV век до н.э.) видно, как женщины прикрывали грудь полосками ткани и кожи.
⏬3 сентября 1914 года американка Мэри Фелпс Джейкобс запатентовала первый бюстгальтер. Он стал настоящей революцией в женском гардеробе.
⏬В Древней Греции и Древнем Риме были свои аналоги современного бра.
⏬Средневековье подарило миру корсеты.
⏬В 1889 году французская дизайнер Эрмин Кадоль представила на Всемирной выставке в Париже прототип лифчика: она разрезала корсет пополам.
⏬Современность подарила нам целый гардероб бюстгальтеров на все случаи жизни: от классики и пуш-апа до балконета, бандо, минимайзера, планжа, брасьера и трансформера.

ВРЕДНО ИЛИ ПОЛЕЗНО НЕ НОСИТЬ БЮСТГАЛЬТЕР?
На этот, казалось бы женский вопрос, лучше ответит мужчина, наш онколог-маммолог Глеб Лядов:

Скажу прямо, ходить без бюстгальтера не вредно. А иногда даже полезно. Всё зависит от индивидуальных особенностей, образа жизни и, главное, от комфорта самой женщины.

Когда это может быть плюсом:
⚡️Дома, на даче, на отдыхе снять бельё – значит дать лимфатической системе отдохнуть, улучшить микроциркуляцию и избежать сдавливания тканей.

К слову, сдавливание тканей – это результат неправильно подобранного белья, что может привести к нарушению кровоснабжения молочных желез и вызвать появление патологии. Одной из таких является Болезнь Мондоро – редкое доброкачественная заболевание молочной железы. Оно характеризуется тромбофлебитом поверхностный вен грудной стенки. Поэтому очень важно при выборе бюстгальтера сориентироваться не только на красоту, но и на функциональность.

Когда бюстгальтер всё-таки нужен:
⚡️При большом размере груди – чтобы снять нагрузку с позвоночника, особенно если приходится много двигаться или целый день «на ногах».
⚡️Во время активного спорта – нужна поддержка, чтобы избежать микротравм и растяжений связок.

Представьте, что грудь – это молодое дерево. Если его всё время подвязывать, оно привыкает к опоре и само держать форму не учится. Но если оставить его без поддержки в ураган, тоже ничего хорошего. Всё зависит от баланса.

Другой вопрос морали, когда грудь видна через одежду. Но это не ко мне уже. У каждой женщины своя правда, свои ощущения и своя свобода.

НАПОМИНАЕМ! Сегодня и до полудня завтрашнего дня еще можно успеть поучаствовать в розыгрыше двух универсальных чекапов от ВИМЕД!

Один – вам. Второй – тому, о ком вы заботитесь: другу, родителю, близкому и важному для вас человеку. Потому что здоровье – это не только про анализы, но и про любовь.

Как говорил Антуан де Сент-Экзюпери: «Никогда не игнорируй человека, который заботится больше всего о тебе. Потому что в один прекрасный день, ты можешь проснуться и понять, что потерял луну, считая звёзды».

📌Условия простые – смотри здесь, комментируй тут.

ИТОГИ уже 10 июля, не упустите шанс!

🎉 Результаты розыгрыша:

🏆 Победитель:
1. Tomas (@doctor_tomas_ekb)

✔️Проверить результаты

⭐️Итоги розыгрыша подведены!

ПОБЕДИТЕЛЕМ стал наш пластический хирург Томас Никогосян! Поздравляем! Доктор Томас – человек, который ежедневно заботится о своих пациентах! Он не стал отмечать кого-то конкретного в комментариях, потому что, как сам признался, слишком много людей, о ком хочется позаботиться: семья, друзья, родные, пациенты.

Это очень ценно. Но мы не смогли остановиться на одном подарке. Вы откликнулись с такой теплотой, желали здоровья друзьям, отметили родных, что мы просто обязаны сказать спасибо каждому.

Поэтому ВСЕМ УЧАСТНИКАМ дарим специальную цену на тот самый универсальный чекап здоровья – 2160 рублей.
Без розыгрыша. Без условий. Просто потому что забота – это в хорошем смысле заразительно. Спеццена действует до конца июля.

СПАСИБО, что с нами.
Берегите себя, своих родных и близких. И не забывайте: «Лучше не болеть». Проверено Чеховым. Подтверждено ВИМЕД.

Сдать его можно в любом филиале ВИМЕД – на Отрадной, 1Д или Краснолесья, 76.
⚡️ Записаться на сдачу анализов можно по телефону: 📞: + 7 (343) 318-28-18.

2️⃣1️⃣1️⃣1️⃣1️⃣1️⃣5️⃣
Сегодня Всемирный день шоколада!

Когда мы говорим о пользе шоколада, то прежде всего о какао-бобах.

Их состав – целая кладовая: магний, фосфор, железо, марганец, цинк, витамины А и группы В.

🔵 Магний поддерживает нервы и сердце,
🔵 Фосфор – кости, зубы и память,
🔵 Железо переносит кислород,
🔵 Цинк – это иммунитет, кожа и волосы,
🔵 Марганец – обмен веществ и репродуктивное здоровье.
А ещё в какао-бобах есть полифенолы – антиоксиданты и серотонин, гормон радости. Так что неудивительно, что от шоколадки теплее не только в животе, но и на душе.

Комментарий врача ВИМЕД - наш терапевт ОЛЬГА БРОВКИНА:

«Самым полезным считается горький шоколад, потому что в нём меньше сахара и больше какао – от 55 до 70%. Молочный и особенно белый, скорее, вкусное угощение, чем польза. Шоколад без сахара – альтернатива, но будьте аккуратны: заменители вроде сорбита могут вызывать вздутие и дискомфорт. Можно съедать до 30 гр горького или 15-20 гр молочного в день. Больше – это уже риск лишнего веса, скачков сахара, нагрузка на печень и сосуды. Отказаться от шоколада стоит малышам до 3-х лет, аллергикам, людям с диабетом и гипертонией. А при рефлюксе и подагре вообще строго дозировать.»

АЛЬТЕРНАТИВА ШОКОЛАДУ:
Заменить шоколад можно мармеладом, пастилой или зефиром. А лучше хорошим настроением, в котором пользы гораздо больше, тем более перед выходными!

#какойсегоднядень
#вотчтонашелВИМЕД

🎥 СМОТРИМ С «ВИМЕД»:
Киношоколадка дня: 4 фильма, после которых точно захочется плитку горького или поцелуй. И, конечно же, каждый из них по-своему про заботу, чувства и здоровое наслаждение!

🎬 «ШОКОЛАД» / Великобритания, США, 2000
🔵Французская провинция, 1950-е. В городок, застывший в догмах, приезжает Вианн с дочерью и открывает шоколадную лавку. И с каждым трюфелем в этом городе становится больше свободы, жизни и любви. Снят по одноименной книге Джоанн Харрис.
👍Польза: фильм как антидепрессант. Напоминает, что вкус жизни лечит не хуже таблеток, если его не глушить запретами.

🎬 «ЧАРЛИ И ШОКОЛАДНАЯ ФАБРИКА» / США, 2005
🔵Фантазия Тима Бёртона на основе книги Роальда Даля. Бедный мальчик Чарли выигрывает билет на экскурсию в сказочную шоколадную фабрику Вилли Вонки. Но эта история не про сладости, а про характер, честность и благодарность.
👍Польза: детям – это повод
подумать о добре и плохих привычках, взрослым – способ снять стресс и почувствовать себя ребёнком.

🎬 «АНОНИМНЫЕ РОМАНТИКИ» / Франция, 2010
🔵Он – застенчивый владелец шоколадной фабрики. Она – невероятный шоколатье и тоже интроверт. Их соединяет любовь к какао… и робкие попытки быть счастливыми.
👍Польза: шоколад не только стимулирует выработку серотонина, но и помогает говорить о чувствах. Даже если ты молчишь.

🎬 «УРОКИ ШОКОЛАДА» / Италия, 2007
🔵Лёгкая и добрая итальянская комедия. Серьёзный прораб вынужден пройти обучение на кондитера и оказаться на одном курсе с египетским нелегалом. Вместе они учатся и шоколаду, и дружбе, и принятию.
👍Польза: шоколад сближает. А ещё расширяет кругозор, даже если ты никогда не мечтал лепить трюфели.

🩵Сохраняйте себе и делитесь с тем, кому хочется лёгкого, но полезного настроения!

#вечерсВИМЕД