Ущипните меня
В этом году мы с Темой предпочли отпускам большие путешествия - Антарктида, Америка, Сев Корея, а вот теперь Камчатка.

Очень красиво, очень ярко!
Я все время здесь думаю: Вау! Это наша страна!

Мне очень хочется поваляться на пляже или потупить просто недельку загородом, но как только я вижу свободное окно в расписании, то открываю свой список «необычных мест мира» и начинаю бронирование 😅

Кстати, нашла очень классных ребят, которые организовывают туры на Камчатку.
Если все пройдет хорошо, то поделюсь контактом! Пока я в восторге: и от качества, и от цены

Лайхак: как дешево слетать на Камчатку

🚀 Ребята, собрала рилс с инструкцией, как получить самые выгодные билеты! Можете посмотреть у меня в запрещенграм.

А вообще, у нас второй день и мы провели его в океане:
- видели сивучей
- поймали рыбу
- готовили крабов и уху!

Восторг!

Пока вы спали, на Камчатке я прожила еще один день
День, в котором я мыла тимбы в Тихом океане и в нем же утопила тарелку икры 😅

А если серьезно, то это мой 4ый океан из 5ти! Мне остался 1 океан (Северный-Ледовитый) и один материк (Австралия).
День был из разряда мечты - встретили лису, бегали от волн, я обколола попу шиповником, пили игристое, ели икру!

Вот сейчас я могу смело рекомендовать организаторов ЗимаЛето!

Ребята сделали все, что я хотела за супер адекватные деньги! Советую от души!

Без боли в шеи

Каждый длительный перелет и 5-10 часов сидя заканчиваются для меня хрустом в лопатках и болью в шеи.

Есть тут кто-то со схожей историей?

Я на любой конец света вожу с собой коврик и занимаюсь йогой, недавно еще нашла программу именно для шеи. Райское наслаждение!

Занимаюсь я с Fitstars и рассказывала об этом много, а тут ребята написали мне, что у них стартовали классные предложения и с радостью решила поддержать их:

- при покупке подписки в июле вы получаете доступ на 1 месяц к медитациям, а также на 3 месяца к нейро-нутрициологу
- выполняя тренировки, вы будете получать подарки (например, за 10 тренировок сертификат в Fitstars.shop)

А по промокоду RUDAKOVAP75 вы получаете скидку 70% на все тарифы в течение суток!

Реклама: ООО “Парсек”, ИНН 7810817393, ОГРН 1117847057008, юр. адрес: 196247, город Санкт-Петербург, Ленинский пр-кт, д. 153, помещ. 76-н офис 307
erid:2VSb5weuUmF

Самый крутой лайфхак отдыха на Камчатке — это жить в загородном отеле с термальными источниками и процедурами, как в санатории!

Я каждый вечер хожу купаться в горячий источник, который оформлен, как классный бассейн с лежаками, затем в жемчужную ванную с еловыми (за 1100₽!), на массаж, а также в баню.

По утрам хожу на территории в лес-парк заниматься йогой и после на завтрак.
Мы остановились по рекомендации в комплексе «Спутник» и это было лучшее решение!

Очень советую, только бронируйте заранее🤞🏼