Инструменты программиста
13.7K subscribers
1.53K photos
129 videos
4 files
1.79K links
Полезные инструменты для программистов — бесплатные и платные

Разместить рекламу: @tproger_sales_bot

Правила общения: https://tprg.ru/rules

Другие каналы: @tproger_channels

Регистрация в перечне РКН: https://tprg.ru/mX0S
Download Telegram
OyeStartups — огромная база знаний по созданию собственного стартапа

Здесь можно найти необходимые знания, если вы застряли как на этапе планирования, так и реализации своего стартапа

Стоимость: #бесплатно

#стартап #советы
👍12😁3
Colorsinspro — единый ресурс для поиска всего, что касается цвета

Здесь можно подобрать и палитру цветов, и необходимый градиент. Также сервис предлагает полезные учебники и бесплатные материалы по теме

Стоимость: #бесплатно

#цвет #советы
🔥15👍2
​​Боль в спине и усталые глаза не обязательно должны идти в комплекте с вашей работой. Просто не забудьте делать это:

— Экран ставить так, чтобы верхний край был на уровне глаз.

— Стул — с поддержкой поясницы, а колени под углом 90 градусов.

— Каждые 20 минут переводить взгляд вдаль (правило 20-20-20).

— Делать короткие упражнения прямо в кресле: скручивания, повороты корпуса, растяжку в стороны.

В статье собрали ещё кучу рабочих советов и упражнений, которые стоит сохранить себе на будущее: читать

#советы #подборка
👍321
​​CTRL+S для кистей

Кисти устают не от тяжёлой работы, а от одинаковых движений. Собрали пару мелких трюков, которые сохранят ресурс ваших рук:

Повернуть клавиатуру чуть под углом — сразу меньше напряжения.
— Менять хват. 10–15 минут трекпада или тачпад каждые пару часов снижают нагрузку на одни и те же сухожилия.
— Убрать жёсткий край. Мягкая опора под запястьем почти вдвое снижает риск воспалений.
— Нервный «флоссинг». Быстрая растяжка — ладонь вверх, потянуть пальцы назад, потом вниз. 2–3 повтора и кисти дышат легче.

#кисти #советы
🔥1