Я не трус, но я боюсь...

Как бороться со страхами, спросили психолога с 13-летним стажем проведения консультаций и тренингов, преподавателя и общественного деятеля Илью Соболева.

Как вынести страх за пределы себя — смотрите в видео 👇

И берите следующие рекомендации на вооружение:

🔹Запишите страх, зарисуйте его, опредметьте, пропойте, протанцуйте — сделайте так, чтобы мысль, содержащая страх, оказалась вне вас

🔹Когда страх находится во вне, его можно посмотреть со стороны и критически изучить, оспорить. А если мысль можно оспорить, значит она уже становится более несущественной

#Мойбизнес_важнознать



📱 Мой бизнес: всё для самозанятых и малого бизнеса

🎨 Институт цвета Pantone выбрал главный цвет 2024 года

Им стал Peach Fuzz 13-1023 — «персиковый пух».

А знали ли вы, что цвет можно зарегистрировать в качестве товарного знака?

Цвет товара — это то, что потребитель замечает одним из первых. Покупатели при выборе товара в магазине чаще ориентируются не на название, а на знакомый цвет продукта. Использование фирменного цвета при продвижении бренда увеличивает его узнаваемость.

Из российских компаний правообладателями цветовых товарных знаков являются: Газпром (синий Pantone 300), Сбербанк (зелёный Pantone 349) и оператор мобильной связи МТС (красный Pantone 485). Зарегистрированными фирменными цветами международных компаний являются розовый цвет компании Vanish и бирюзовый цвет Tiffany.

О том, как зарегистрировать товарный знак, рассказали здесь.

#Мойбизнес_важнознать



📱 Мой бизнес: всё для самозанятых и малого бизнеса

❤118 выходных…

ждёт нас в 2024 году, а работать будем 248 дней.

🔹Самые короткие рабочие месяцы в 2024 году — январь, февраль, март, май и ноябрь

🔹Новогодние каникулы продлятся 10 дней — с 30 декабря 2023 года по 8 января

🔹Длинные выходные также запланированы с 23 по 25 февраля и с 8 по 10 марта

🔹Майские праздники — с 28 апреля по 1 мая, а также с 9 по 12 мая. При этом суббота, 27 апреля, в 2024 году будет рабочим днём

🔹В июне сотрудники смогут отдохнуть в середине недели, поскольку День России (12 июня) выпадает на среду

🔹В ноябре будет два выходных, посвящённых Дню народного единства — 3 и 4 ноября. Однако, 2 ноября, в субботу, придётся поработать

📌 Производственный календарь на 2024 год

#Мойбизнес_важнознать



📱 Мой бизнес: всё для самозанятых и малого бизнеса