😉 Чекаем подписку на Департамент добрых дел

Участники «Московского долголетия» молоды душой, потому что всегда развиваются и интересуются новым. Давайте посмотрим, знают ли долголеты молодежные словечки.

❤️ Департамент добрых дел | #ДобрыеВозможности

🫰 Норм или стрем? Долголеты в тренде!

Как смотрят на одни и те же вещи представители разных поколений? Узнаем в этом видео⬆️

❤️ Департамент добрых дел | #ДобрыеВозможности

Август — время роста!

🔥Хотите сделать шаг вперед в карьере или бизнесе? Центры «Моя карьера» и «Моя работа» приглашают на бесплатные тренинги.

Вы узнаете, как создать личный бренд, оформить портфолио, защитить авторские права и продвигаться в социальных сетях. Эксперты разберут стратегии лидерства, финансы и самозанятость.

⚡️Не упустите шанс прокачать свои навыки! Регистрируйтесь и становитесь успешнее.

💼 афиша мероприятий в центре «Моя работа» ↖️
💼 афиша мероприятий в центре «Моя карьера» ↖️

❤️ Департамент добрых дел | #ДобрыеВозможности

Как жить после возвращения с фронта?

В Едином центре Ивану помогли найти новые цели на гражданке и справиться с тяжелыми переживаниями. Здесь все свои, здесь вас поймут и поддержат.

❤️ Департамент добрых дел | #ДобрыеВозможности

Полюбившийся многим инклюзивный театральный фестиваль «ИН.АРТ» возвращается!

❤️ Центр социальной интеграции Дианы Гурцкая открывает сбор заявок на участие в V юбилейном фестивале!

Участников ждут практические семинары и мастер-классы от профессионалов в области театрального искусства — режиссеров, мастеров, кураторов и арт-менеджеров.

♥️ В конце сентября на лучших площадках Москвы пройдут открытые показы спектаклей фестиваля «ИН.АРТ»!
 
▶️ Подать заявку и больше узнать о фестивале можно по ссылке.

❤️ Департамент добрых дел | #ДобрыеВозможности

Пять стадий борьбы со стрессом на работе

😁 Пытаться игнорировать стресс и работать через силу
🤔 Искать утешение в кофе и печеньках
🙈 Пробовать техники дыхания и медитации
😱 Записываться на тренинги по управлению стрессом
👏 Учиться справляться со стрессом с помощью профессиональных методик на бесплатном тренинге «Управление стрессом на рабочем месте» от центра «Моя карьера».

А на какой стадии находитесь вы? Возможно, пора перейти к последней — самой эффективной?

❤️ Департамент добрых дел | #ДобрыеВозможности

❤️ Как сохранить баланс между работой и семьей?

Работа социального инспектора требует большого эмоционального ресурса — постоянное общение, вовлеченность, поддержка. Кажется, что на личную жизнь уже не остается ни сил, ни времени. Но Татьяна Трошина, специалист Городской социальной инспекции, точно знает: все возможно.

В своем теплом рассказе она делится тем, как ей удается совмещать работу и заботу о семье, не забывая про традиции, маленькие радости и поддержку друг друга каждый день.🫰

Подробнее — тут.

❤️ Департамент добрых дел | #ДобрыеВозможности

Медовик или трубочки со сгущенкой? «Картошка»!

🧁А какой десерт из детства выберете вы? Уверены, что участники «Московского долголетия» смогут приготовить любой.

Вот проверенный рецепт «персиков» из песочного теста от лидера кулинарного клуба!

❤️ Департамент добрых дел | #ДобрыеВозможности

«Лето моей карьеры» продолжается!

Желающих попробовать себя в деле было так много, что мы продлили проект для подростков и добавили в него новые цифровые профессии: веб-дизайнер, блогер, специалист по нейросетям и другие.

⚡️С 8 по 21 августа пройдет второй поток проекта «Лето моей карьеры» — это шанс для ребят прокачать навыки и осознанно выбрать профессию.

➡️Успейте зарегистрироваться прямо сейчас!

❤️ Департамент добрых дел | #ДобрыеВозможности