Администрация Запорожской области
10.7K subscribers
14.3K photos
1.45K videos
2 files
4.86K links
Официальный телеграм-канал Администрации Запорожской области

ВКонтакте:
https://vk.com/zaporizhiaoblast_adm
Одноклассники:
https://ok.ru/zapadmin

Ресурс включен в перечень Роскомнадзора: https://gosuslugi.ru/snet/67bd6efff9540b3ae99ff66e
Download Telegram
Чего не стоит делать при ожоге медузы?

Контакт с медузой может обернуться ожогом, ведь на щупальцах находятся стрекательные клетки, содержащие яд.

В случае ожога медузы следует незамедлительно промыть место контакта соленой водой и удалить остатки стрекательных клеток. Механизм их удаления похож на метод удаления клещей, поэтому сделать это лучше тонким плоским предметом, например, банковской картой. Также это можно сделать жестким махровым полотенцем.

При сильном жжении можно приложить пакет со льдом. Ни в коем случае нельзя промывать место ожога пресной водой, равно как и растирать поврежденный участок. Место ожога следует изолировать от прямых солнечных лучей. При ухудшении самочувствия или при появлении аллергической реакции следует незамедлительно обратиться в медицинское учреждение.

#важнознать
👍11🙏54🔥1
Полезные советы для грибников

При сборе грибов важно соблюдать меры предосторожности. Собирайте только знакомые вам грибы. Грибы, которые вам не знакомы, стоит обходить стороной.

Специалисты не рекомендуют срезать все грибы одного семейства, лучше взять только пару больших грибов. Опытный грибник таким способом даст вырасти молодым грибам.

Не пробуйте грибы на вкус. Не следует брать поврежденные или слишком большие грибы, они могут стать пристанищем плесени или насекомых.

#важнознать
11👍2🔥1
Вакцинация против дифтерии — это надежный способ защитить себя и своих близких от опасного заболевания

Дифтерия — это острое инфекционное заболевание, которое поражает дыхательные пути и может привести к серьезным осложнениям. Она может вызывать тяжелое воспаление глотки и гортани, что приводит к затрудненному дыханию и образованию фибринозных пленок в горле, которые могут перекрывать дыхательные пути. Болезнь провоцирует отравление организма токсинами, вырабатываемыми бактериями, что может привести к повреждению сердца и нервной системы.

Благодаря вакцинации, на протяжении многих лет в Российской Федерации удается поддерживать благополучную эпидситуацию по дифтерии. Случаев заболевания практически не регистрируется.

В России вакцинация от дифтерии включена в Национальный календарь прививок и проводится в 3, в 4,5 и 6 месяцев, а затем в 1,5 года и 6 лет. И далее каждые 10 лет.

#важнознать
7🔥4🕊1
Кожные антисептики. Когда они нужны?

Гигиеническая обработка рук — широкий термин, к которому относится как мытье рук с мылом, так и обработка их антисептиком.

При выборе антисептика нужно обратить внимание на этикетку. На ней должны быть указаны способ применения, назначение средства, состав, а также перечислены микробы, в отношении которых активно средство.

В домашних условиях постоянное использование кожных антисептиков нецелесообразно. Они должны применяться по показаниям: при проведении инъекций, в случае неблагоприятной эпидемиологической обстановки, если нет возможности тщательно помыть руки.

#важнознать
14🔥2
В Роспотребнадзоре рассказали о 5 наиболее распространенных острых кишечных инфекциях

По данным Роспотребнадзора, ежегодно регистрируются десятки тысяч случаев острых кишечных инфекций, особенно в летний период.

Рассказываем о самых распространенных, их симптомах, а также о мерах профилактики, которые помогут сохранить ваше здоровье.

#важнознать
🙏82🔥1
Как сделать свой рацион питания здоровым?

Питаться разнообразно и сбалансированно по силам каждому. Подготовили несколько рекомендаций, которые помогут сделать рацион более полезным.

1. Фрукты и овощи
— Рекомендуется каждый день съедать по меньшей мере пять порций фруктов и овощей (примерно 400 г).

2. Жиры
— Готовьте на пару или варите вместо жарки, не используйте фритюр.
— Ограничьте потребление жареной пищи.
— Откажитесь от употребления готовых продуктов и полуфабрикатов. Они могут содержать много промышленно произведенных трансжиров.

3. Соль, натрий, калий
— Рекомендуется употреблять меньше 5 г соли в день.
— Добавляйте меньше соли и приправ с высоким содержанием натрия (сухие приправы, бульонные кубики, соевый соус) при приготовлении пищи.
— Ограничьте потребление соленых закусок, выбирайте снеки с более низким содержанием натрия.

4. Сахар
— Рекомендуется ограничить потребление свободных сахаров до менее чем 10% от общего поступления энергии.
— Не покупайте готовые продукты питания и напитки, содержащие большое количество сахаров.

Правильное питание — не краткосрочные ограничительные изменения в рационе, а часть здорового образа жизни.

#важнознать
8👍2🔥2
Как распознать состояние инсульта у человека?

Инсульт — острое нарушение кровоснабжения головного мозга. Лишь своевременное медицинское вмешательство может спасти жизнь.

Если вы подозреваете у человека инсульт, попросите его улыбнуться. При приступе один уголок рта будет опущен. Также он не сможет поднять обе руки, одна будет слабеть и не двигаться.

Кроме того, поражается речь — больной будет говорить невнятно или спутанно. При появлении хотя бы одного из этих симптомов необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.

#важнознать

💪 Подписывайтесь на Администрацию Запорожской области в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🙏131🔥1
Эти вакцины спасают жизни малышей

В первый год жизни ребенок наиболее уязвим к инфекционным заболеваниям. Своевременная вакцинация не только защищает малыша, но и тренирует его иммунитет, помогая выработать антитела в щадящих условиях.

Прививки, которые следует сделать новорожденному:

• От туберкулеза. Необходимо делать детям в первые дни жизни, поскольку именно в раннем возрасте инфекция протекает крайне тяжело.

• От пневмококковой инфекции. Рекомендуется делать в двухмесячном возрасте. До этого момента организм защищают антитела матери.

• От гепатита В. Она не содержит вируса и включает искусственный белок, который провоцирует иммунный ответ организма. Вакцина от гепатита B формирует пожизненный иммунитет.

• От гемофильной инфекции. Проводят начиная с трехмесячного возраста с последующей ревакцинацией. Гемофильная палочка может вызывать пневмонию, эпиглоттит, септический артрит, гнойный перикардит, бактериальный менингит, остеомиелит и бактериемию.

• От дифтерии, коклюша, столбняка и полиомиелита. Делаются на третьем месяце жизни. Переболевший паралитической формой полиомиелита остается инвалидом на всю жизнь.

• От кори, краснухи и паротита. Необходимо сделать в 12 месяцев, но позже необходимо пройти ревакцинацию. Эти заболевания часто передаются воздушно-капельным путем, и прививка — единственный надежный способ защиты организма.

#важнознать

💪 Подписывайтесь на Администрацию Запорожской области в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍97
Когда лучше всего пройти вакцинацию от ОРВИ?

С началом осени повышается риск заболевания острыми респираторными вирусными инфекциями и гриппом. Своевременная вакцинация поможет предупредить болезнь и ее тяжелые формы развития.

Прививка особенно важна для людей, у которых высока вероятность осложнений: дети и подростки, пожилые, беременные и люди, страдающие от хронически недугов.

Специалисты отмечают, что вакцинация необходима работникам профессий, где высок риск заражения: врачи, учителя, работники транспорта, торговли и т. д.

Лучше всего пройти процедуру с сентября по октябрь, поскольку иммунитет формируется в течение 2–4 недель.

#важнознать

💪 Подписывайтесь на Администрацию Запорожской области в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5🔥31
Где получить консультацию по вопросам трудового законодательства?

Более 1,2 млн россиян стали пользователями платформы Онлайнинспекция.рф. На сайте можно задать вопрос, подать жалобу, пройти аудит организации, получить консультацию. Доступно более 20 сервисов, призванных защищать трудовые права, а также выявлять нарушения.

«Популярность портала Онлайнинспекция.рф неслучайна. С момента его создания портал показал свою эффективность: инспекторами труда рассмотрено более 630 тыс. обращений граждан, предоставлено почти 200 тыс. консультаций, восстановлены трудовые права в 3,8 млн случаев»,

— отметил заместитель руководителя Роструда Денис Васильев.

#важнознать

💪 Подписывайтесь на Администрацию Запорожской области в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍54
Эти продукты улучшают настроение

С приходом осенней дождливой погоды мы испытываем чувство хандры. Помочь организму в борьбе с ней могут некоторые продукты, их добавление в рацион повысит запас сил и энергии.

Витамин С снижает количество ванадия, являющегося одной из причин хандры. Витамин содержится в цитрусовых, ананасах, клубнике, луке, чесноке, грецких орехах.

Повысить серотонин помогут спаржа, кешью, капуста, перец, морковь, помидоры, яблоки и груши.

В куриной печени, красном мясе и молоке содержится витамин В12, который необходим для нормального функционирования нервной системы.

Триптофан относится к релаксантам, его можно найти в мясе птицы, томатах, манго, инжире, тыкве и луке.

#важнознать

💪 Подписывайтесь на Администрацию Запорожской области в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
12🔥3
Болезни, которые переносят бродячие животные

Собаки и кошки, живущие на улице, могут быть переносчиками различных инфекций, представляющих опасность для людей.

Через укус животного можно заразиться бешенством — острым вирусным заболеванием, поражающим нервную систему. Болезнь практически всегда имеет летальный исход.

Контакт с бездомным животным также может обернуться токсоплазмозом, лептоспирозом и стригущим лишаем.

Признаки инфекции зависят от конкретного заболевания, но общие симптомы включают повышение температуры, усталость, головные боли, потерю аппетита, тошноту и рвоту.

При появлении таких симптомов следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью. Опасность могут представлять не только бездомные животные, но и те питомцы, которые много времени проводят на улице.

#важнознать

💪 Подписывайтесь на Администрацию Запорожской области в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6💯3👍2
Профилактика укусов клещей

С началом осени наступил второй пик активности клещей. Человек может заразиться от клеща клещевым энцефалитом, болезнью Лайма и другими заболеваниями.

Для минимизации риска контакта с клещами следует соблюдать простые рекомендации:

• При посещении парков, лесов следует отдавать предпочтение одежде, максимально закрывающей тело.

• Одежду можно предварительно обработать средствами от клещей.

• При прогулке стоит держаться троп, избегать высокой травы и кустарников.

#важнознать

💪 Подписывайтесь на Администрацию Запорожской области в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5🔥4👌1
Куда сообщить о ДТП в Запорожской области

О нештатной ситуации на дороге, факте нарушения ПДД или ДТП можно сообщить в полицию.

Телефоны дежурных частей МВД по Запорожской области:

• ГУ МВД России по Запорожской области
+79900091079

• Отдел ГАИ УМВД России «Мелитопольское»
+79900278263

• Отдел ГАИ ОМВД России «Бердянский»
+79900900515

• ОМВД России «Энергодарский»
+79900442653

• ОМВД России «Васильевский»
+79900535451

• ОМВД России «Токмакский»
+79901102136

• ОМВД России «Куйбышевский»
+79900681534

#важнознать

💪 Подписывайтесь на Администрацию Запорожской области в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍92
Правила безопасного использования бытовой техники

Неисправность электроприборов — одна из частых причин возгораний в быту. Эти правила уберегут жизнь и имущество:

• Не подключайте в сеть электроприборы с поврежденным проводом.

• Не оставляйте бытовую технику без присмотра, при малейших признаках неисправности — отключите электроприбор от сети.

• Не разбирайте включенные электроприборы.

• Следите за тем, чтобы у вентиляционных отверстий в технике был доступ к воздуху. Адекватный тепловой режим — залог длительной и безопасной эксплуатации техники. Почти вся бытовая техника рассчитана на работу эксплуатацию при комнатных температурах.

• При отключении электроэнергии следует незамедлительно отсоединить бытовую технику от сети.

• Избегайте перегрузок сети. Если на электроприборе сработала защита, не стоит сразу пытаться вновь подключить его.

#важнознать

💪 Подписывайтесь на Администрацию Запорожской области в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7🔥3
Правила безопасного вождения осенью

Дожди, листопад, туман и раннее наступление сумерек создают трудности и дополнительные опасности для всех участников дорожного движения. Эти рекомендации помогут избежать ДТП:

• Следует отказаться от резких обгонов, перестроений и торможений. Перед поворотом необходимо сбрасывать скорость до минимума. Мокрый асфальт и опавшая листва снижают сцепление покрышек с дорожной поверхностью.

• Увеличивайте дистанцию и боковой интервал по отношению к другим автомобилям.

• Следите за исправностью и чистотой светотехники. Ваши действия и маневры должны быть понятными другим участникам дорожного движения.

• Пешеходам стоит помнить, что тормозной путь автомобиля на влажном покрытии увеличивается, а видимость в пасмурную и дождливую погоду ухудшается. Перед пересечением проезжей части следует убедиться в безопасности перехода.

#важнознать

💪 Подписывайтесь на Администрацию Запорожской области в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🙏5🔥21
Особенности признания документов для регистрации прав на недвижимое имущество

В Запорожской области признаются правоустанавливающие документы украинского образца при условии, что они выданы в пределах полномочий органов, которые осуществили выдачу.

Для оценки соответствия правоустанавливающих документов на недвижимое имущество формируются региональные комиссии, которые проводят оценку документов на предмет наличия у выдавших их органов полномочий на подобные действия.

Региональные комиссии будут действовать до 01.01.2028 г. Обжаловать решение комиссии можно в суде.

#важнознать

💪 Подписывайтесь на Администрацию Запорожской области в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4🔥1
Правила безопасности при обращении с бензиновым генератором

Бензиновые и дизельные генераторы получают все большее распространение как в коммерции, так и в быту. Генератор — это двигатель внутреннего сгорания, преобразующий энергию, выделяемую при сгорании топлива, в электричество.

Помещение, в котором будет работать генератор, должно быть изолированным от легковоспламеняющихся и взрывчатых веществ. Работающему генератору следует обеспечить отвод выхлопных газов. Лучшим местом для генератора будет участок на открытом воздухе под навесом.

Рядом с генератором должны находиться огнетушитель и иные средства пожаротушения. Категорически запрещается транспортировка заправленного генератора.

#важнознать

💪 Подписывайтесь на Администрацию Запорожской области в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3🔥3
Переоформление автономеров: срок до 2026 года

Переоформить документы на автомобили и заменить госномера, выданные до 14 декабря 2022 года, жителям ДНР, ЛНР, Запорожской и Херсонской областей нужно до 1 января 2026 года.

Процедура проводится без уплаты госпошлины, предоставления таможенных документов и прохождения техосмотра.

Право на услугу имеют граждане РФ, иностранцы и лица без гражданства, постоянно проживавшие на этих территориях на момент их принятия в состав России (включая тех, кто выехал в другие регионы). Также услуга предоставляется организациям, зарегистрированным на этих территориях на указанную дату.

Порядок действий следующий:
1. Подготовка документов.
• для граждан — паспорт РФ или ВНЖ, для организаций — выписка из ЕГРЮЛ с указанием местонахождения в Запорожской области;
• документ, подтверждающий постоянное проживание в Запорожской области (например, паспорт с отметкой о регистрации);
• регистрационные документы и госномера на автомобиль (выданные до 14.12.2022 г.);
• документы, подтверждающие право владения или представление интересов собственника (например, доверенность), если они оформлены до 14.12.2022 г.;
• полис ОСАГО (если перерегистрация проходит не в отделении ГИБДД новых регионов).

2. Подача заявления.
• через портал «Госуслуги» (только для физлиц);
• лично в отделениях ГИБДД (на территориях новых регионов или в столице другого региона РФ).

3. Осмотр автомобиля инспектором ГИБДД.
Автомобиль будет осмотрен в день обращения. Пройти осмотр можно и до подачи документов при условии отправки заявления через «Госуслуги» и наличия оттуда распечатанного заявления.

4. Получение документов и номеров. Новые документы выдаются в день обращения. Госномера выдаются сразу, если вы обращаетесь в ГИБДД в регионе постоянного проживания. При обращении в другом регионе — свидетельство о регистрации (СТС) выдадут сразу, автомобилю присвоится госномер, но за самими номерными знаками нужно будет обратиться к изготовителю номерных знаков (обязательно взяв с собой СТС).

#важнознать

💪 Подписывайтесь на Администрацию Запорожской области в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍54🔥2
Принципы профилактики простуды и гриппа

В осенне-зимний период важно вспомнить о простых, но эффективных правилах, которые помогут профилактировать респираторные заболевания:

• Регулярно мойте руки с мылом. Если нет возможности вымыть руки, необходим антисептик на спиртовой основе.

• Дезинфицируйте часто используемые поверхности (дверные ручки, телефон и т. п.).

• Соблюдайте дистанцию в общественных местах (не менее 1,5 м).

• Не прикасайтесь к глазам, носу и рту немытыми руками.

• При кашле и чихании прикрывайте нос одноразовой салфеткой или локтем.

• Поддерживайте здоровый образ жизни: сбалансированное питание, полноценный сон и регулярные физические нагрузки.

• Используйте средства индивидуальной защиты в людных местах. Маска должна плотно прилегать к лицу, при этом необходимо менять ее каждые 2 часа и не использовать повторно.

• При первых симптомах недомогания — обратитесь к врачу. Важно строго следовать его назначениям и соблюдать постельный режим для скорейшего выздоровления.

#важнознать

💪 Подписывайтесь на Администрацию Запорожской области в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍31