и просто так
28.6K subscribers
2.47K photos
170 videos
1 file
355 links
от шопоголизма здесь не лечат!

Привет, я Крис, и в этом канале много о бьюти, фэшн, и настоящей жизни 🧚🏻
📍Санкт-Петербург

Для особо важных писем: @writeforfriends_pr (прикрепляйте ссылки, пожалуйста)

Канал включен в перечень РКН https://clck.ru/3GEsVg
Download Telegram
чтобы не забыть, где припаркована машина, решила сфотать место и себя заодно:) удобно, кстати!

ootd:
— пиджак nude story
— футболка pitkina
— бермуды emka
— кроссовки onitsuka tiger
— сумка acne studios
— очки cultura
7816🍓8💔6
день до вылета, во всю собираем чемоданы, и осталось дело за малым - выбрать отпускное чтиво.

наткнулась на прекрасную подборку легких произведений, прочла из них всего парочку, поэтому этих книжных вариантов хватит на несколько сезонов!
43
красотки, хочу поделиться с вами классной процедурой, курс которой я прошла перед отпуском.

я ее уже упоминала в своем списке рабочих процедур для тела, что хочу её сделать, и сейчас отдельно про нее расскажу.

это обертывание arosha, программы бывают разные, я попробовала detox для выведения токсинов и насыщения тканей кислородом.
— очень мне понравился эффект, кожа сказочная, мягкая, «чистая», упругая.

сочетала с домашним уходом, вот тут есть дайджест по нему. крайне рекомендую эту процедуру в комплексе с аппаратным/ручным массажем.

эффект крутой! к отпуску тело готово на все 100 💔 кто делал себе? делитесь впечатлениями в комментариях)
39💔7🍓6
и в догонку про тело!
— нашла полезный список рабочих советов, которые помогут нам оставаться в форме всегда 💔

сохраните себе обязательно!
28💔6🍓51
Мифы о том, как быть в форме:

🟡Тренироваться каждый день
🟡Забыть о картошке
🟡Огурцы это очень вкусно
🟡Бургер на листе салата тоже
🟡Без кардио жир не уйдет

А вот 25 постов о том, что действительно работает
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
47🍓95💔5
я таки её взяла! мне показалось, что это идеальная спутница для путешествий 💔

берешь одну палетку вместо кучи банок и делаешь ей почти полноценный макияж!
— по отзывам оттенки все универсальные, тушуются прекрасно, стойкость отличная.

обязательно сниму с ней макияж в скором времени. выловила в зя)
если у вас такая имеется, поделитесь, как вам
85💔14🍓14
зашла в приложение Азбуки вкуса, и снова поразилась, какие там можно найти прикольные фуд-товары 💔

делюсь с вами находками:
мороженое nutella, звучит как планы на этот вечер
масло unagrande, беру уже не первый раз, самое вкусное масло на свете
соки 365detox, пью в течение дня, в качестве «перекуса»
круассаны nutella (читаем первый пункт)
масло авокадо, нравится таким заправлять салаты, необычный вкус
козий сыр, я пока не попробовала этот, вообще не могла воспринимать козьи, оч вкусный
кунжутная паста tahini, очень нравится намазать на хлебец и сверху огурчик! вкуснятина
мороженое raffaello, мне кажется это очень вкусно!
чеснок с брусникой, может и больше зимой такое хочется есть, но я не могу жить без чеснока:)

напоминаю, что у нас с вами есть промокод WRITE на скидку -15% на все онлайн заказы от 3500₽ в мобильном приложении и на сайте Азбуки вкуса. не забывайте применять!
42🍓18💔12
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
49💔9🍓9
красотки, пока ждем такси в аэропорт, решила вам показать свой новый тонирующий спф на минеральных фильтрах от гельтек

пока очень нравится, аромат, текстура, как выглядит на коже - все супер. тон действительно выравнивает!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
51🍓9💔8
вот он! прям рекомендую обратить внимание

состав хороший, покрытие легкое, есть два тона (золотистый и с розовинкой). у меня второй.
— и кстати в описании прочитала, что он еще и водостойкий, и не выбеливает кожу (хотя по мне чутка все таки выбеливает, но возможно это ощущение из за тонирующего эффекта).

сейчас нет в наличии в зя, но может есть на других маркетплейсах.

p.s. фото в аэропорту на скорую руку успела сделать🤪
85🍓6💔2