1️⃣1️⃣9️⃣2️⃣4️⃣1️⃣2️⃣2️⃣
Сразу два универсальных чекапа – для вас и того, о ком вы заботитесь! Потому что забота и любовь реально делают мир лучше.

«Не болеть, конечно, нельзя, но лучше не болеть», – говорил писатель, врач Антон Чехов своей будущей жене актрисе Ольге Книппер.

Мы в ВИМЕД тоже с этим согласны. Поэтому решили подарить нашим подписчикам и дорогим им людям универсальный чекап здоровья – тот самый, который помогает не гадать, что происходит в организме, а знать точно. Не дожидаясь понедельника, тревожных симптомов или «когда будет время».

УСЛОВИЯ УЧАСТИЯ просты:
✈️Быть подписанным на «ВИМЕД».
✈️Поделиться этим постом с другом или подругой, родственником, близким, тем, кому желаете крепкого здоровья и обязательно отметить его в комментариях в следующем посте ниже.
✈️Нажать на кнопку «Участвую».

КОГДА сдать комплексный анализ «Универсальный чекап»? До 31 июля.

ГДЕ? В любом филиале ВИМЕД – на Отрадной, 1Д или Краснолесья, 76.

10 июля подведем итоги через Рандомайз-бот. Второй чекап дарим тому, кого отметил победитель.

«Если хотите быть здоровыми – не ленитесь проверяться». Это уже не Чехов, это – ВИМЕД.

Здоровье – лучший подарок. Участвуйте и дарите его себе или своим близким!

1️⃣1️⃣1️⃣1️⃣6️⃣1️⃣2️⃣1️⃣1️⃣1️⃣1️⃣
ДЛЯ РОЗЫГРЫША – УНИВЕРСАЛЬНЫЙ ЧЕКАП – ТУТ. Поделись заботой – отметь близкого❤️

🎥 СМОТРИМ С «ВИМЕД»: вечная молодость – тема, которая не стареет.

Недавно мы предлагали «выпить» коктейль молодости – гиалуроновый, витаминный, с длительным эффектом. А какой вечер с «бокальчиком» без хорошего кино?

Собрали для вас подборку фильмов, где герои борются со временем, ищут эликсир молодости, делают открытия и совершают ошибки.

🔵СМЕРТЬ ЕЙ К ЛИЦУ / США, 1992
Чёрная комедия с Мэрил Стрип и Голди Хоун о зелье молодости, которое даёт вечную красоту, но с телом постепенно что-то происходит. Блистательный гротеск о страхе старения, конкуренции и дружбе.

🔵ВЕК АДАЛИН / США, Канада, 2015
Молодая женщина после аварии перестаёт стареть. Годы идут, она меняет имена и города и остаётся 29-летней. Красивая, философская драма о любви, одиночестве и том, каково это быть вечной среди смертных.

🔵БЕЛОСНЕЖКА / разные версии и экранизация США, 2025
Классика, где молодость и красота – абсолютная ценность. Волшебные зеркала, отравленные яблоки, зелья и зависть к юности. Самая первая формула омолаживающего крема – зависть и злоба. Спойлер – не работает.

🔵СУБСТАНЦИЯ / Великобритания, 2024
Новый боди-хоррор с Деми Мур и Маргарет Куэлли. Секретное омолаживающее средство вызывает… неожиданные и пугающие побочные эффекты. Бодрый триллер про культ молодости, индустрию красоты и страшную цену за вечную кожу «без фильтров».

🔵ПОРТРЕТ ДОРИАНА ГРЕЯ / Великобритания, 2009
По сюжету Дориан Грей в шутку желает, чтобы его тело оставалось молодым, а старело только изображение. В итоге вечная молодость – подарок или проклятие? История о саморазрушении, нарциссизме и моральной деградации под маской идеального внешнего вида.

🔵ПЛАСТИЧНОСТЬ / 2014
Короткометражка о девушке Анне, которая готовится к свиданию с Генри, человеком, которого она тайно любила долгие годы. Перед зеркалом, помазавшись кремом, Анна обнаруживает в себе способность изменять тело, как захочется. Что она выберет – формы, навязанные модой или внешность себя молодой?
#вечерсВИМЕД

🔵ПРИВЫЧКА № 13 – Умываться правильно чистой водой

Марафон здоровых привычек ВИМЕД набирает обороты! Сегодняшняя привычка навеяна сразу двумя поводами.

⚡️Во-первых, вспоминаем Корнея Чуковского: «Надо, надо умываться по утрам и вечерам!»

⚡️Во-вторых, на народном календаре День Ивана Купалы, а значит, по старинной славянской традиции, самое время умываться чистой росой.

Росы, конечно, в городе не напасёшься. Но вот как правильно умываться чистой водой, рассказываем по пунктам.

КАК ПРАВИЛЬНО УМЫВАТЬСЯ:
1️⃣Дважды в день – и хватит.
Утром и вечером – золотой стандарт. А вот каждые пару часов – уже перебор. Частое умывание нарушает защитный барьер кожи и может привести к обезвоживанию.
2️⃣Вода должна быть тёплой.
Горячая пересушивает, холодная не справляется с кожным салом. Поэтому комфортная – тёплая, чуть ниже температуры тела.
3️⃣Мягкая вода – лучше.
В Екатеринбурге, по данным на май 2024 года, средний показатель жёсткости воды во всех районах 2,25 мг-экв/л. Это в пределах нормы, но мягкой вода считается при <2 мг-экв/л. Что делать? Фильтры вам в помощь. Кипячение спасает, но не идеал, так как «выкипают» и полезные вещества.
4️⃣Забудьте про мыло с щелочью.
Кожа – кислая по природе. А щелочные средства (обычное мыло, гели с агрессивными ПАВ) нарушают pH. Лучше использовать мягкие гели и пенки, подобранные по типу кожи.
5️⃣Массируем, а не трём.
Лёгкие круговые движения – да. Растягивание кожи и игнор зоны шеи – нет.
6️⃣Мягкое промокание.
«И полотенце пушистое – напоминает нам Мойдодыр. А лучше – одноразовое, гигиеничнее будет. И никакого растирания!
7️⃣Не уверены в выборе средств?
Наши косметологи помогут подобрать то, что подойдёт именно вашей коже.

Ставьте ❤️, если присоединяетесь к нашему марафону здоровых привычек!

Марафон здоровых привычек:
Здоровая привычка № 1 – вода.
Здоровая привычка № 2 – завтрак.
Здоровая привычка № 3 – ходьба.
Здоровая привычка № 4 – мыть руки.
Здоровая привычка № 5 – не сутулиться.
Здоровая привычка № 6 – без телефона.
Здоровая привычка № 7 – фрукт в день.
Здоровая привычка № 8 – солнцезащитное.
Здоровая привычка № 9 – лечь спать до 23.00.
Здоровая привычка № 10 – овощи.
Здоровая привычка № 11 – зарядка по утрам.
Здоровая привычка № 12 – удобная обувь.

#здороваяпривычкаВИМЕД