📍Долина Марса, США (Utah, Mars Desert Research Station)
Это место настолько похоже на Красную планету, что здесь даже проходят тренировки астронавтов. Песчаные холмы, красная пыль и полное отсутствие растительности — как будто телепортнулся на Марс.
📍Пещеры Бенагил, Португалия
Гигантские морские гроты с отверстиями в потолке, сквозь которые проникает солнечный свет. Добраться можно только по воде — и это делает место ещё более магическим.
📍Озеро Натрон, Танзания
Настолько щелочное, что способно мумифицировать животных. Поверхность озера ярко-красная, а отражения делают его сюрреалистичным. Страшно красиво.
📍Ледяные пещеры Менденхолла, Аляска
Находятся внутри ледника. Стены светятся голубым, как будто ты оказался внутри замка Эльзы. Но попасть туда — целая экспедиция.
А какое из этих мест вы бы хотели посетить? Или, может, уже были где-то из списка?
Пишите, какие направления вам интересны — составим ещё подборку!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍34🔥10❤9
Тёплый вечер, веранда, разговоры, смех — простые вещи, которые почему-то запоминаются надолго.
Побывали на открытии веранды в Stella di Mosca — кажется, запустили лето чуть раньше.
Побывали на открытии веранды в Stella di Mosca — кажется, запустили лето чуть раньше.
❤101👍16😍14🥰12
🎬 5 фильмов, основанных на реальных событиях, которые невозможно забыть
«Игры разума» (2001)
История математика Джона Нэша, лауреата Нобелевской премии, и его борьбы с шизофренией. Фильм о гениальности, хрупкости разума и силе любви.
«Поймай меня, если сможешь» (2002)
Леонардо Ди Каприо в роли самого юного в истории США мошенника. Картина, в которую трудно поверить — но всё было на самом деле.
«Невидимая сторона» (2009)
Трогательная история бездомного подростка, ставшего звездой американского футбола. Сандра Буллок получила за роль «Оскар».
«Операция Арго» (2012)
Захватывающий триллер о секретной миссии ЦРУ по спасению американских дипломатов из Ирана. Идеальный фильм, если хочется драматического напряжения и блестящей режиссуры.
«Гонка» (2013)
Противостояние гонщиков Ники Лауды и Джеймса Ханта в «Формуле-1». Интенсивно, динамично и очень красиво снято.
А какие фильмы на реальных событиях поразили вас больше всего? Есть такие, которые пересматриваете?
🎥 Пишите — сделаем отдельную подборку по вашим рекомендациям!
«Игры разума» (2001)
История математика Джона Нэша, лауреата Нобелевской премии, и его борьбы с шизофренией. Фильм о гениальности, хрупкости разума и силе любви.
«Поймай меня, если сможешь» (2002)
Леонардо Ди Каприо в роли самого юного в истории США мошенника. Картина, в которую трудно поверить — но всё было на самом деле.
«Невидимая сторона» (2009)
Трогательная история бездомного подростка, ставшего звездой американского футбола. Сандра Буллок получила за роль «Оскар».
«Операция Арго» (2012)
Захватывающий триллер о секретной миссии ЦРУ по спасению американских дипломатов из Ирана. Идеальный фильм, если хочется драматического напряжения и блестящей режиссуры.
«Гонка» (2013)
Противостояние гонщиков Ники Лауды и Джеймса Ханта в «Формуле-1». Интенсивно, динамично и очень красиво снято.
А какие фильмы на реальных событиях поразили вас больше всего? Есть такие, которые пересматриваете?
🎥 Пишите — сделаем отдельную подборку по вашим рекомендациям!
👍34❤13🔥4👎1
🏙 #ВашиГорода: Краснодар
На юге России, почти у Чёрного моря, раскинулся город, где солнце светит 280 дней в году — Краснодар. Его ещё называют южной столицей — за тепло, щедрость, виноградники и стремительный темп жизни.
📍 Интересные места:
— Улица Красная — центр города, где гуляют, назначают встречи, устраивают концерты и парады. На выходные её перекрывают, и она превращается в длинный пешеходный бульвар.
— Парк Галицкого — один из самых впечатляющих парков страны. Современная архитектура, фонтаны, лабиринты, летний амфитеатр, розарии — целый город внутри города.
— Стадион ФК «Краснодар» — не просто футбольная арена, а архитектурный шедевр, особенно эффектный вечером с подсветкой.
— Старый центр — уютные улочки, деревянные дома, неспешная атмосфера Кубани.
— Набережная Кубани — отличное место для прогулок у воды и встреч заката.
💡 Интересные факты:
— Краснодар основан в 1793 году как военное укрепление — Екатеринодар (в честь Екатерины II). Имя сменили только в 1920-х.
— Краснодар — один из самых быстрорастущих городов России. Сюда активно переезжают со всей страны, особенно из Сибири и Дальнего Востока.
— В городе насчитывается более 30 парков и скверов — несмотря на жаркий климат, он очень зелёный.
— Парк Галицкого создавался без участия государства — он полностью построен за счёт частного инвестора, владельца ФК «Краснодар».
🍉 А ещё здесь арбузы в июне, виноград в августе и тёплый ветер почти круглый год. Город, куда случайно заезжаешь, а потом не хочешь уезжать.
🗺 Бывали в Краснодаре? Или, может, родом оттуда? Напишите — очень интересно узнать личные истории!
📌 И напомню — если хотите, чтобы я рассказал о вашем городе, напишите его в комментариях вот под этим постом.
На юге России, почти у Чёрного моря, раскинулся город, где солнце светит 280 дней в году — Краснодар. Его ещё называют южной столицей — за тепло, щедрость, виноградники и стремительный темп жизни.
— Улица Красная — центр города, где гуляют, назначают встречи, устраивают концерты и парады. На выходные её перекрывают, и она превращается в длинный пешеходный бульвар.
— Парк Галицкого — один из самых впечатляющих парков страны. Современная архитектура, фонтаны, лабиринты, летний амфитеатр, розарии — целый город внутри города.
— Стадион ФК «Краснодар» — не просто футбольная арена, а архитектурный шедевр, особенно эффектный вечером с подсветкой.
— Старый центр — уютные улочки, деревянные дома, неспешная атмосфера Кубани.
— Набережная Кубани — отличное место для прогулок у воды и встреч заката.
— Краснодар основан в 1793 году как военное укрепление — Екатеринодар (в честь Екатерины II). Имя сменили только в 1920-х.
— Краснодар — один из самых быстрорастущих городов России. Сюда активно переезжают со всей страны, особенно из Сибири и Дальнего Востока.
— В городе насчитывается более 30 парков и скверов — несмотря на жаркий климат, он очень зелёный.
— Парк Галицкого создавался без участия государства — он полностью построен за счёт частного инвестора, владельца ФК «Краснодар».
🍉 А ещё здесь арбузы в июне, виноград в августе и тёплый ветер почти круглый год. Город, куда случайно заезжаешь, а потом не хочешь уезжать.
🗺 Бывали в Краснодаре? Или, может, родом оттуда? Напишите — очень интересно узнать личные истории!
📌 И напомню — если хотите, чтобы я рассказал о вашем городе, напишите его в комментариях вот под этим постом.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤45🔥7😍3😱1
Иногда просто быть рядом — уже достаточно.
Ксения целый день на съёмках своей программы «Открытый приём». А я приехал с цветами. Просто поддержать.
Пусть у вас будут рядом те, кто чувствует ❤️
Хороших и тёплых выходных, друзья!
Ксения целый день на съёмках своей программы «Открытый приём». А я приехал с цветами. Просто поддержать.
Пусть у вас будут рядом те, кто чувствует ❤️
Хороших и тёплых выходных, друзья!
❤171🔥43😍14👏8
1 июня — День защиты детей.
А для родителей каждый день — про защиту. От боли, страха, одиночества. От всего, что может ранить.
Хочется, чтобы наши дети оставались детьми подольше.
Верили в добро. Не торопились взрослеть. И знали — рядом всегда будет плечо.
С праздником вас и ваших малышей ❤️
А для родителей каждый день — про защиту. От боли, страха, одиночества. От всего, что может ранить.
Хочется, чтобы наши дети оставались детьми подольше.
Верили в добро. Не торопились взрослеть. И знали — рядом всегда будет плечо.
С праздником вас и ваших малышей ❤️
❤160🥰16😍12👏8
По последним исследованиям Pew Research Center, 2024, около 70% взрослого населения проводят в интернете более 4 часов в день. При этом каждый третий признался, что часто испытывает чувство тревоги или раздражения, если не может сразу проверить соцсети или мессенджеры.
📱 Особенно ярко эта тенденция проявляется среди молодых людей — почти 85% в возрасте 18-25 лет оценивают своё время онлайн как «слишком большое», но сократить его не могут.
📌 Что это значит для нас?
Цифровая зависимость — реальная проблема, которая влияет на продуктивность, сон и психоэмоциональное состояние. Важно осознавать эту зависимость и учиться контролировать время в сети.
📱 Особенно ярко эта тенденция проявляется среди молодых людей — почти 85% в возрасте 18-25 лет оценивают своё время онлайн как «слишком большое», но сократить его не могут.
📌 Что это значит для нас?
Цифровая зависимость — реальная проблема, которая влияет на продуктивность, сон и психоэмоциональное состояние. Важно осознавать эту зависимость и учиться контролировать время в сети.
👍11❤6🤯2👨💻1
А вы много сидите в интернете?
Anonymous Poll
13%
Меньше 2 часов в день (это нормально)
27%
2-4 часа (стандартная норма)
37%
Более 4 часов (много, надо сокращать)
24%
Не представляю свою жизнь без постоянного онлайн (это уже плохо)
👍12🤔3❤2✍1
Книги для саморазвития — подборка, которая реально работает!
Сегодня рассказываю про книги, которые помогают не просто читать, а менять мышление и прокачивать себя.
📌 «7 навыков высокоэффективных людей» — Стивен Кови
Классика, которую стоит перечитывать. Здесь про то, как строить личную и профессиональную жизнь на основе ценностей и принципов, а не просто тактике. Например, навык «проактивность» помогает брать ответственность за свою жизнь.
📌 «Гибкое сознание» — Кэрол Дуэк
Книга о том, почему важно верить, что свои способности можно развивать. Фиксированное мышление — тормоз для роста, а «growth mindset» открывает новые горизонты.
📌 «Эссенциализм» — Грег МакКеон
Про то, как научиться делать меньше, но лучше. Отказ от лишнего — ключ к концентрации на главном.
📌 «Психология влияния» — Роберт Чалдини
Если хочешь понимать, как люди принимают решения и влияют друг на друга — эта книга маст хэв.
Читали что-нибудь из этой подборки? Или делитесь своими фаворитами в комментариях!
Сегодня рассказываю про книги, которые помогают не просто читать, а менять мышление и прокачивать себя.
Классика, которую стоит перечитывать. Здесь про то, как строить личную и профессиональную жизнь на основе ценностей и принципов, а не просто тактике. Например, навык «проактивность» помогает брать ответственность за свою жизнь.
Книга о том, почему важно верить, что свои способности можно развивать. Фиксированное мышление — тормоз для роста, а «growth mindset» открывает новые горизонты.
Про то, как научиться делать меньше, но лучше. Отказ от лишнего — ключ к концентрации на главном.
Если хочешь понимать, как люди принимают решения и влияют друг на друга — эта книга маст хэв.
Читали что-нибудь из этой подборки? Или делитесь своими фаворитами в комментариях!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤46👍40🔥7