Подобрал для вас фильмы, которые помогут вам стать увереннее и поверить в себя 😎
Невероятная жизнь Уолтера Митти (The Secret Life of Walter Mitty)
В главных ролях: Бен Стиллер, Кристен Уиг.
Этот фильм рассказывает историю обычного человека, который решает изменить свою рутинную жизнь и отправляется в невероятное путешествие. Он вдохновляет следовать своим мечтам и искать приключения.
Игра в имитацию (The Imitation Game)
В главных ролях: Бенедикт Камбербэтч, Кира Найтли.
Фильм основан на реальной истории Алана Тьюринга, который разгадывает коды нацистов во время Второй мировой войны. Он показывает, как гениальность и упорство могут изменить ход истории, вдохновляя на преодоление трудностей.
Стажер (The Intern)
В главных ролях: Роберт Де Ниро, Энн Хэтэуэй.
Эта история о пожилом стажере, который возвращается в рабочую среду, вдохновляет на то, что никогда не поздно начинать что-то новое и учиться у других, независимо от возраста.
Умница Уилл Хантинг (Good Will Hunting)
В главных ролях: Мэтт Дэймон, Робин Уильямс.
Фильм о молодом гении, который, несмотря на свое трудное детство, находит поддержку и мотивацию для реализации своего потенциала. Он вдохновляет на то, чтобы верить в себя и свои возможности.
В погоне за счастьем (The Pursuit of Happyness)
В главных ролях: Уилл Смит, Джейден Смит.
Основываясь на реальной истории, фильм рассказывает о борьбе отца, который пытается обеспечить своему сыну лучшее будущее, несмотря на все трудности. Он вдохновляет на настойчивость и веру в свои мечты.
Какие бы фильмы порекомендовали вы? Делитесь своими любимыми вдохновляющими лентами в комментариях👇🏼
Невероятная жизнь Уолтера Митти (The Secret Life of Walter Mitty)
В главных ролях: Бен Стиллер, Кристен Уиг.
Этот фильм рассказывает историю обычного человека, который решает изменить свою рутинную жизнь и отправляется в невероятное путешествие. Он вдохновляет следовать своим мечтам и искать приключения.
Игра в имитацию (The Imitation Game)
В главных ролях: Бенедикт Камбербэтч, Кира Найтли.
Фильм основан на реальной истории Алана Тьюринга, который разгадывает коды нацистов во время Второй мировой войны. Он показывает, как гениальность и упорство могут изменить ход истории, вдохновляя на преодоление трудностей.
Стажер (The Intern)
В главных ролях: Роберт Де Ниро, Энн Хэтэуэй.
Эта история о пожилом стажере, который возвращается в рабочую среду, вдохновляет на то, что никогда не поздно начинать что-то новое и учиться у других, независимо от возраста.
Умница Уилл Хантинг (Good Will Hunting)
В главных ролях: Мэтт Дэймон, Робин Уильямс.
Фильм о молодом гении, который, несмотря на свое трудное детство, находит поддержку и мотивацию для реализации своего потенциала. Он вдохновляет на то, чтобы верить в себя и свои возможности.
В погоне за счастьем (The Pursuit of Happyness)
В главных ролях: Уилл Смит, Джейден Смит.
Основываясь на реальной истории, фильм рассказывает о борьбе отца, который пытается обеспечить своему сыну лучшее будущее, несмотря на все трудности. Он вдохновляет на настойчивость и веру в свои мечты.
Какие бы фильмы порекомендовали вы? Делитесь своими любимыми вдохновляющими лентами в комментариях👇🏼
👍21❤10⚡5🔥4
Добрый вечер, друзья!
Хочу у вас спросить, какой ваш любимый способ провести время после рабочего дня?
Я стараюсь не засиживаться вечером в телефоне, хотя вы знаете, как интернет иногда затягивает. Поэтому предпочитаю проводить вечер за интересной книгой. В пути тоже люблю читать — это помогает скрасить время.
Хочу у вас спросить, какой ваш любимый способ провести время после рабочего дня?
Я стараюсь не засиживаться вечером в телефоне, хотя вы знаете, как интернет иногда затягивает. Поэтому предпочитаю проводить вечер за интересной книгой. В пути тоже люблю читать — это помогает скрасить время.
👍34🔥8❤7🥰2
Как расслабляетесь по вечерам?
Anonymous Poll
48%
Смотрю фильмы или сериалы
9%
Читаю книгу
2%
Играю в приставку или компьютер
17%
Люблю прогуляться
9%
Готовлю что-то вкусное
41%
Залипаю в телефоне
1%
Кое-что другое, напишу в комментариях 👇🏼
👍17👏2
Цифровое слабоумие: как нас затягивают экраны, и что с этим делать
В последние годы влияние смартфонов на нашу жизнь стало не просто заметным – оно стало огромным. Мы проверяем телефоны сотни раз в день: уведомления, соцсети, новости, переписки. Все это создаёт иллюзию продуктивности и занятости, но на самом деле мы теряем самое ценное – время и внутреннюю энергию.
Что такое "цифровое слабоумие"?
Это не медицинский термин, а скорее описание того, как постоянное использование гаджетов снижает нашу способность сосредотачиваться, запоминать информацию и даже просто наслаждаться моментом "здесь и сейчас".
Ученые предупреждают: постоянная стимуляция экранами мешает нашему мозгу отдыхать и восстанавливаться.
Как найти баланс?
Например, в комментариях к предыдущему посту девушка поделилась, что нашла спасение в хобби – вязание. А я рассказал, что люблю читать.
Вот несколько идей, как отвлечься от телефона:
➡️ Попробуйте хобби: рисование, спорт, кулинария, музыка или настольные игры.
➡️ Установите цифровые лимиты: отложите телефон хотя бы на час перед сном.
➡️ Проводите больше времени на природе: прогулки, походы или просто вечерний променад вокруг дома.
➡️ Записывайте свои мысли на бумаге: дневник или даже просто список дел помогает структурировать день.
Смартфон – это инструмент, который может быть полезен, но только если мы используем его осознанно. Найдите то, что приносит вам радость вне экрана.
В последние годы влияние смартфонов на нашу жизнь стало не просто заметным – оно стало огромным. Мы проверяем телефоны сотни раз в день: уведомления, соцсети, новости, переписки. Все это создаёт иллюзию продуктивности и занятости, но на самом деле мы теряем самое ценное – время и внутреннюю энергию.
Что такое "цифровое слабоумие"?
Это не медицинский термин, а скорее описание того, как постоянное использование гаджетов снижает нашу способность сосредотачиваться, запоминать информацию и даже просто наслаждаться моментом "здесь и сейчас".
Ученые предупреждают: постоянная стимуляция экранами мешает нашему мозгу отдыхать и восстанавливаться.
Как найти баланс?
Например, в комментариях к предыдущему посту девушка поделилась, что нашла спасение в хобби – вязание. А я рассказал, что люблю читать.
Вот несколько идей, как отвлечься от телефона:
Смартфон – это инструмент, который может быть полезен, но только если мы используем его осознанно. Найдите то, что приносит вам радость вне экрана.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍27❤6🔥5
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍31🔥11❤7👌2
Сегодня пятница, а, значит, снова читаем об одном из городов моего подписчика.
Вот тут можете оставить комментарий, если хотите, чтобы ваш город тоже попал в пятничный пост.
Нижний Новгород — город с богатой историей и уникальной культурой!
Интересные факты💡
➖ Нижний Новгород располагается на слиянии рек Волги и Оки. Этот стратегически важный пункт всегда играл ключевую роль в торговле и культуре России.
➖ Город известен своим Кремлём, который был построен в 16 веке и является одним из самых больших кремлёвских комплексов в России. Его стены протянулись на 2 километра и включают 13 башен! А еще по всем его стенам можно пройти, не заходя в башни. Больше нигде в России подобного объекта нет.
➖ Первый в России трамвай: Нижний Новгород стал первым городом в России, где в 1896 году был запущен трамвай. Это событие стало важным шагом в развитии городского транспорта и повлияло на другие города страны.
Интересные места📍
➖ Нижегородская канатная дорога
Это самая длинная канатная дорога в Европе, протяженностью более 3 километров. Она соединяет две стороны реки Волги и предлагает потрясающие виды на город и окрестности.
➖ Усадьба Рукавишниковых
Великолепный архитектурный комплекс, построенный в стиле неоренессанса. Усадьба является важной частью культурного наследия города и открыта для посещения, где можно узнать о жизни и быте купеческой семьи Рукавишниковых.
➖ Набережная Федоровского
Одно из самых живописных мест в Нижнем Новгороде. Если придете сюда ближе к вечеру, то поймете, почему этот город считается столицей закатов.
Кто из Нижнего Новгорода? Жду от вас обязательные места к посещению 👇🏼
#ВашиГорода
Вот тут можете оставить комментарий, если хотите, чтобы ваш город тоже попал в пятничный пост.
Нижний Новгород — город с богатой историей и уникальной культурой!
Интересные факты
Интересные места
Это самая длинная канатная дорога в Европе, протяженностью более 3 километров. Она соединяет две стороны реки Волги и предлагает потрясающие виды на город и окрестности.
Великолепный архитектурный комплекс, построенный в стиле неоренессанса. Усадьба является важной частью культурного наследия города и открыта для посещения, где можно узнать о жизни и быте купеческой семьи Рукавишниковых.
Одно из самых живописных мест в Нижнем Новгороде. Если придете сюда ближе к вечеру, то поймете, почему этот город считается столицей закатов.
Кто из Нижнего Новгорода? Жду от вас обязательные места к посещению 👇🏼
#ВашиГорода
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥43👍19🥰4😍4
Только прилетели с нашего отдыха и сразу оказались на празднике у Сердара Камбарова.
Было стильно, вкусно, красиво ⚡️
Было стильно, вкусно, красиво ⚡️
🔥92❤23😍7
Многие из вас часто спрашивали меня о том, чем я занимаюсь. Делюсь!
Я работаю в продюсерском центре «Инсайт Люди». Занимаюсь поддержкой блогеров и разработкой рекламных кампаний. Моя задача — подписывать медийных людей на большие и интересные проекты на телевидении📺
Работа блогеров на самом деле полна интересных моментов и возможностей для развития. Это кайфовое чувство — быть частью креативного процесса и видеть, как идеи становятся реальностью.
Я работаю в продюсерском центре «Инсайт Люди». Занимаюсь поддержкой блогеров и разработкой рекламных кампаний. Моя задача — подписывать медийных людей на большие и интересные проекты на телевидении
Работа блогеров на самом деле полна интересных моментов и возможностей для развития. Это кайфовое чувство — быть частью креативного процесса и видеть, как идеи становятся реальностью.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤61👍30🔥11👏8
Социальные сети стали важным инструментом для спортсменов, позволяя им общаться с фанатами, делиться моментами из жизни и продвигать свои бренды🏅
Вот список десяти самых популярных спортсменов в социальных медиа:
Криштиану Роналду ⚽️
Криштиану — один из самых известных футболистов в мире, который активно делится своими тренировками, матчами и личной жизнью.
Лео Месси ⚽️
Лео — легенда футбольного мира. Его аккаунт полон фотосессий с наградами, моментами с поля и семейными фотографиями.
Неймар ⚽️
Бразильский нападающий привлекает внимание своими яркими постами и видео, включая моменты из футбольной карьеры и личной жизни.
Вират Кохли 🏏
Индийский крикетист активно делится своими достижениями на поле, а также личными моментами и благотворительными инициативами.
Леброн Джеймс 🏀
Леброн не только звезда НБА, но и бизнесмен. Он использует свои платформы для обсуждения социальных вопросов и продвижения своих проектов.
Роналдиньо ⚽️
Бразилец, известный своими уникальными навыками, продолжает вдохновлять поклонников своей харизмой и любовью к футболу.
Дэвид Бекхэм ⚽️
Бекхэм — не только футболист, но и стильный икона. Его аккаунт включает моду, семью и спортивные проекты.
Килиан Мбаппе ⚽️
Молодая звезда мирового футбола активно делится моментами из своей карьеры и жизни, привлекая молодую аудиторию.
Серхио Рамос ⚽️
Испанский защитник часто публикует фотографии с матчей, а также моменты из жизни с семьей.
Карим Бензема ⚽️
Французский нападающий использует свои социальные сети, чтобы делиться успехами на поле и личными моментами.
А вы за кем следите из спортсменов в соцсетях?
Вот список десяти самых популярных спортсменов в социальных медиа:
Криштиану Роналду ⚽️
Криштиану — один из самых известных футболистов в мире, который активно делится своими тренировками, матчами и личной жизнью.
Лео Месси ⚽️
Лео — легенда футбольного мира. Его аккаунт полон фотосессий с наградами, моментами с поля и семейными фотографиями.
Неймар ⚽️
Бразильский нападающий привлекает внимание своими яркими постами и видео, включая моменты из футбольной карьеры и личной жизни.
Вират Кохли 🏏
Индийский крикетист активно делится своими достижениями на поле, а также личными моментами и благотворительными инициативами.
Леброн Джеймс 🏀
Леброн не только звезда НБА, но и бизнесмен. Он использует свои платформы для обсуждения социальных вопросов и продвижения своих проектов.
Роналдиньо ⚽️
Бразилец, известный своими уникальными навыками, продолжает вдохновлять поклонников своей харизмой и любовью к футболу.
Дэвид Бекхэм ⚽️
Бекхэм — не только футболист, но и стильный икона. Его аккаунт включает моду, семью и спортивные проекты.
Килиан Мбаппе ⚽️
Молодая звезда мирового футбола активно делится моментами из своей карьеры и жизни, привлекая молодую аудиторию.
Серхио Рамос ⚽️
Испанский защитник часто публикует фотографии с матчей, а также моменты из жизни с семьей.
Карим Бензема ⚽️
Французский нападающий использует свои социальные сети, чтобы делиться успехами на поле и личными моментами.
А вы за кем следите из спортсменов в соцсетях?
👍25🔥7💯3❤1
Были с девочками на закрытой премьере фильма «Батя 2. Дед» в московском кинотеатре «Октябрь» 🍿
Смотрели первую часть? Пойдете в кино на продолжение?
Смотрели первую часть? Пойдете в кино на продолжение?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥61👍16❤3😍2
Выставки — это не только способ познакомиться с творчеством известных художников, но и возможность открыть для себя новые направления и таланты.
Каждый уголок планеты стремится представить свои экспозиции, и это дает нам шанс расширить свои горизонты и вдохновиться.
Сейчас в Москве проходит несколько интересных выставок, которые стоит посетить:
📌 Futurione
Где: Арт-пространство Futurione
Когда: до 30 апреля
О выставке: Futurione — это вдохновляющее арт-пространство, где будущее и настоящее объединяются в увлекательные приключения.
📌 Мультимедийные выставки «Сальвадор Дали. Король сюрреализма» и «Ван Гог. Письма к Тео»
Где: Artplay
Когда: до 13 апреля
О выставке: Эти мультимедийные выставки погружают зрителей в мир сюрреализма и творчества великих художников.
📌 Секреты Джузеппе Арчимбольдо
Где: Музей Artdynamics
Когда: до 30 апреля
О выставке: Иммерсивный проект раскрывает аллегорические портреты Арчимбольдо через современные технологии и аудиогид.
Расскажите, какие выставки вам нравятся больше всего? Куда вы любите ходить и что вдохновляет вас в искусстве?
Каждый уголок планеты стремится представить свои экспозиции, и это дает нам шанс расширить свои горизонты и вдохновиться.
Сейчас в Москве проходит несколько интересных выставок, которые стоит посетить:
Где: Арт-пространство Futurione
Когда: до 30 апреля
О выставке: Futurione — это вдохновляющее арт-пространство, где будущее и настоящее объединяются в увлекательные приключения.
Где: Artplay
Когда: до 13 апреля
О выставке: Эти мультимедийные выставки погружают зрителей в мир сюрреализма и творчества великих художников.
Где: Музей Artdynamics
Когда: до 30 апреля
О выставке: Иммерсивный проект раскрывает аллегорические портреты Арчимбольдо через современные технологии и аудиогид.
Расскажите, какие выставки вам нравятся больше всего? Куда вы любите ходить и что вдохновляет вас в искусстве?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥27👍13😍4❤1