CTRL+S Health (ex. Сохранёнки программиста)
@prog_stuff
6.99K subscribers
1.09K photos
46 videos
3 files
1.61K links
Энергосберегающий канал для айтишников, в котором рассказываем, как сохранить самый главный ресурс

Разместить рекламу: @tproger_sales_bot

Правила общения: https://tprg.ru/rules

Другие каналы: @tproger_channels

Другие наши проекты: https://tprg.ru/med
Download Telegram
About
Blog
Apps
Platform
Join
CTRL+S Health (ex. Сохранёнки программиста)
6.99K subscribers
CTRL+S Health (ex. Сохранёнки программиста)
Это пост-напоминалка о том, что нужно сделать разминку для глаз

Просто водите глазами на полной амплитуде в направлениях, показанных на картинке. Это не трудно, а зрению полезно.

Ещё 6 советов по сохранению зрения давали раньше.

#советы #здоровье
✍2👀1
1.22K views
CTRL+S Health (ex. Сохранёнки программиста)
Это пост-напоминалка о том, что нужно сделать разминку для глаз

Просто водите глазами на полной амплитуде в направлениях, показанных на картинке. Это не трудно, а зрению полезно.

Ещё 6 советов по сохранению зрения давали раньше.

#советы #здоровье
👍3❤1👀1
1.37K views