МАОУ Гимназия №3 в Академгородке
625 subscribers
4.95K photos
577 videos
6 files
159 links
Жизнь нашей гимназии. Новости, события, анонсы
https://vk.com/gymn3_academ
Download Telegram
Дорогие учителя и родители! Мы знаем, как важно в наше время сохранять спокойствие и взаимопонимание. Чтобы поддержать вас в этом, запускается полезный вебинар по теме: «Как учить и растить без стресса и выгорания».

📅 Когда: 16 октября в 17:00 (по московскому времени)
Формат: онлайн, можно подключиться из любого места.
Участие бесплатное. Все зарегистрированные участники получат сертификаты.

Этот разговор для тех, кто:
Хочет лучше понимать детей и укреплять с ними контакт.
Ищет способы сохранять спокойствие и силы, даже когда всё идёт не по плану.
Мечтает, чтобы диалог между семьёй и школой стал более лёгким и конструктивным.

Что обсудим на вебинаре:
📌 Секреты эмоционального спокойствия в семье.
📌 Как строить диалог между родителями и школой на пользу ребёнку.
📌 Простые практики, которые помогают учителю восстанавливать силы после работы.
📌 Ключи к пониманию мира подростков.
📌 Как помочь ребёнку не бояться ошибок, а учиться на них.

Присоединяйтесь сами и делитесь ссылкой с теми, кому это может быть полезно. Давайте вместе создавать более спокойную и поддерживающую среду для наших детей!

🔗 Зарегистрироваться можно здесь: vk.cc/cQeVCr
☄️Памятка для подростков (15-17 лет)

🙂О вопросах психического здоровья

Забота о психическом здоровье – важная часть благополучия сегодня и в будущем.

💥Пожалуйста, обрати внимание сталкиваешься ли ты со следующими ситуациями:
- снижение настроения или его перепады без видимых причин;
- потеря интереса к вещам, вызывавшим удовольствие ранее (футбол, чтение, общение с друзьями и т.д.);
- чувство вины, упреки в свой адрес, ощущение бесполезности и низкая самооценка;
- негативное восприятие окружающего мира;
- чувство одиночества;
- отсутствие планов на будущее;
- резкое ухудшение успеваемости в школе;
- стремление к рискованным действиям.
😙Многие недооценивают влияние психологических проблем и стресса на физическое и психическое здоровье, способность справляться с повседневными делами и задачами, достигать поставленных целей, получать чувство удовлетворения от жизни.
В то же время, получение психологической помощи позволяет ускорить разрешение имеющихся психологических проблем и конфликтов, улучшить самочувствие в целом.
Психологическое консультирование заключается в том, чтобы помочь человеку разобраться в проблемах и вместе с ним найти пути выхода из сложной ситуации.

👀Если ты увидел у себя проявления, указанные выше, тебе хочется поделиться, быть услышанным и понятым, сделать шаг к разрешению сложной ситуации, ты можешь самостоятельно обратиться к медицинскому психологу кабинета медико-психологической помощи. Для этого не требуется направления какого-либо специалиста, помощь оказывается бесплатно.
🤔Куда можно прийти и поговорить о проблемах?
Кабинеты медико-психологического консультирования расположены по адресам:
- г. Новосибирск, ул. Романова 23а;
- г. Новосибирск, ул. Новогодняя 4 (на базе ГБУЗ НСО «Детская городская клиническая больница №1»);
- г. Новосибирск, ул. Рассветная 5/1 (на базе ГБУЗ НСО «Городская клиническая поликлиника № 29»);
- г. Новосибирск, ул. Гоголя 24;
- г. Новосибирск, ул. Бориса Богаткова, 222 (на базе ГБУЗ НСО «ГКП № 7»);
- г. Новосибирск, ул. Инская, 65 (с ноября 2025 года ул. Выборная 110).
Запись осуществляется по телефонам: 8(383) 349-59-71, 8(383)296-57-52.

Если ты испытываешь чувство отчаяния, безысходности, безвыходности ситуации, пожалуйста, обратись за специализированной медицинской помощью врача-психиатра детского в кабинет медико-психологической помощи ГБУЗ НСО «Новосибирский областной детский клинический психоневрологический диспансер», расположенного по адресу: г. Новосибирск, ул. Романова 23а.
Прием осуществляется по предварительной записи по телефону: 8 (913)709-90-64 (запись с 9:00 до 16:00) в рабочие дни (выходные: суббота, воскресенье); 8(383) 349 59 71 (с 08.00 до 18.00) в рабочие дни.
Также возможен прием врача-психиатра без записи по неотложным показаниям с 8:00 до 19:30 в рабочие дни.

📞Единый номер телефона Доверия: 8-800-2000-122

🙂Спасибо, что ты нашел время ознакомиться с данной информацией!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4🤔2
#ЗнайНаших
🛸16 октября в "Точке кипения - Новосибирск" прошел IX Школьный технический форум.
Это увлекательные соревнования для ребят, увлеченных техникой, программированием, конструированием.
🚁Команда нашей гимназии в составе Езарского Демьяна, 9И и Михалёва Александра 9Г приняла участие в соревнованиях в номинации «ЛИРС» (летающие робототехнические системы).
🛸Ребятам предстояло не только показать мастерство в управлении квадрокоптером по FPV (от первого лица) . Это когда пилот следит за полетом и управляет им через камеру на борту дрона, но и запрограммировать его для автономного полёта по специальным меткам.
👍Поздравляем спортсменов с успешным дебютом.
👍73🥰1
#НовостиКлассов

📅Сегодня ребята из 9 инженерного класса побывали в Технопарке на замечательной экскурсии.
🗃Нам показали и рассказали, как выглядит современное высокотехнологичное производство. Было очень интересно и познавательно!
4🔥1
📦АКЦИЯ " Бумаге -вторая жизнь!"
Завершилась наша традиционная осенняя акция по сбору макулатуры.
📦Вся школа активно включилась в сбор, два дня к нам шли родители, ученики и учителя с накопленной макулатурой.
В этом году нам удалось собрать более 3.000 кг макулатуры.
Большое спасибо всем, кто принял участие в акции!
👍Отдельные слова благодарности нашим помогаторам из 7в,10в классов, а так же Лебедевым Ксении Сергеевне и Руслану Леонидовичу за помощь с приёмом и погрузкой макулатуры.
👍73
📅Один из самых популярных продуктов в мире — это, конечно же, хлеб. Поэтому не удивительно, что у него есть и свой праздник —
🎉Всемирный день хлеба (англ. World Bread Day), который отмечается ежегодно 16 октября.
🥠История хлеба насчитывает несколько тысячелетий. Согласно научным исследованиям, первые хлебные изделия возникли около 8 тысяч лет тому назад. Внешне они выглядели как лепешки, готовились из крупы и воды и выпекались на раскаленных камнях. 🍞Первый дрожжевой хлеб научились делать в Египте. Уже тогда хлеб считался кормильцем и ассоциировался с солнцем и даже обозначался с ним (в ранней письменности) одним символом — кругом с точкой в центре.

🥖Причём в старину белый хлеб употребляли в основном люди из высшего сословия, а чёрный и серый (из-за цвета) хлеб считался едой бедноты. Лишь в 20 веке, узнав о пользе и питательности ржаного и зернового хлеба, он стал пользоваться большей популярностью.
🍞🥐Традиционно, во Всемирный день хлеба, во многих странах проходят разнообразные выставки хлебной продукции, встречи кулинаров, пекарей и кондитеров, ярмарки, мастер-классы, народные гулянья, а также бесплатные раздачи хлеба всем нуждающимся, благотворительные акции и многое другое.
🥟🥨С праздником всех – кто ест хлеб, и кто вкладывает силы и душу в его создание!
7
#ОрлятаРоссии
🚀В этом учебном году ребята 3В класса (кл.рук. Е.А. Ястребова) стали участниками программы «Орлята России»🤗
В понедельник, 13 октября, в 3В прошло занятие по теме: «Орлёнок - Лидер».
😊Ребята обсуждали кто такой лидер, выявляли его качества и участвовали в командообразующих играх!🤩
13
#НовостиКлассов
🎲15 октября ребята 1Г кл.( классный
руководитель Хамуминова А. И). приняли участие в мероприятии, организованном Центром детского творчества Советского района, 'Настольные и интеллектуальные игры'.
🎆Малыши с большим интересом решали непростые , увлекательные задачи
🔥10