Привет! В бизнесе важен каждый шаг, и рост требует не только усердия, но и умения воспринимать и использовать критику в свою пользу. Но не всегда обратная связь приносит пользу и помогает развиваться. Разберемся вместе, как распознать неконструктивную критику✍️

⏺Содержит оценки, а не факты. Неконструктивная критика зачастую строится на субъективных и эмоциональных оценках, а не на конструктивных выводах. Если тебе говорят, что ты "ужасный сотрудник", попроси перейти к фактам.

⏺Не предлагает пути решения проблемы. Конструктивная критика всегда сопровождается предложениями или советом, как улучшить ситуацию. Неконструктивная критика лишь указывает на проблему, не предлагая конкретных путей решения. Если кто-то говорит, что твоя идея "просто ужас", попроси предложить способы доработки.

⏺Направлена на человека, а не на его действия. Неконструктивная критика часто атакует качества человека (такие как внешность, характер или другие особенности). Но изменить или контролировать такие аспекты сложно или даже невозможно.

⏺Высказана грубо и неуважительно. Даже заслуженная критика может быть выражена неконструктивно, если используются грубые и неуважительные формулировки. Помни, что негативные выражения и оскорбления только усугубляют ситуацию. Попроси собеседника выразить негодование в более уважительной форме.

⏺Исходит от того, кто не должен вас критиковать. Важно отличать мнение квалифицированных экспертов или заинтересованных сторон от неконструктивной критики, которая исходит от людей, которые не имеют полномочий или знаний для того, чтобы давать оценку. Если незнакомец на улице или непрошеный советчик выражает неконструктивную критику, помни, что тебе вовсе не обязательно реагировать на неё.

🙌🙌🙌🙌 Агентство инноваций Москвы начинает набор на новый технологический конкурс «Медиаиндустрия», который направлен на поиск и выведение на рынок инновационных проектов и продуктов в сфере мультимедиа и развлекательного контента.

Какие решения мы ищем?

👉Визуальный и видеоконтент: решения и технологии, связанные с созданием визуального фото-и видеоконтента

👉Аудио и воспроизведение звука: электрическая, электронная и цифровая запись, воссоздание звуковых волн и эффектов

👉AR- и VR-съёмка: уникальные технологии и решения для создания и применения видеоконтента

👉Motion Capture: технологии по анимированию персонажей и объектов путём оцифровки движений реальных объектов

👉3D-графика и модели: технологии создания CGI и трехмерных объектов при помощи специальных программ

👉Вспомогательные модели: реализованное с помощью графического действия изображение, которое не только воспроизводит объект исследования, его отдельные свойства, но и позволяет осуществить их дальнейшее изучение

Что получают участники конкурса:

🔴Пилотирование продукта с партнёрами конкурса на предприятиях крупнейших компаний в отрасли
🔴Создание совместных проектов с другими участниками конкурса
🔴Экспертную оценку и диагностику решения от ведущих специалистов в отрасли медиа
🔴Возможность внедрения и масштабирования проекта, если оно соответствует запросам партнёров конкурса
🔴Инвестиции от партнёров Фонда МИК, если их заинтересует решение или проект конкурсанта
🔴PR-поддержку и повышение узнаваемости проекта

Прием заявок до 19 июля.

Салют👋

Мы проводим конкурс на лучшую бизнес-идею в нашей группе Вконтакте🚀Победителей ждут призы. Подробности тут

Салют! Время — наш самый ценный ресурс, но как использовать его максимально эффективно? Устраивайся поудобнее и читай о самых крутых методах тайм-менеджмента⌛️

📊Метод девяти дел
Распредели на каждый день девять дел: одно очень важное, три достаточно важных и пять повседневных. Сфокусируйся на главной задаче, затем переходи к трем менее важным. Оставшиеся пять могут быть связаны с чем-то бытовым или рутинным. Это поможет оценить время, избежать перегрузки, а также чётко определить приоритеты.

✍️Метод ZTD (Zen To Done, или «Продуктивность в стиле дзен») основан на десяти привычках, которые помогут тебе эффективно управлять временем.
Что нужно делать?
⏺Собирай все задачи, идеи и вопросы.
⏺Обрабатывай их сразу же.
⏺Сортируй по важности и тематике.
⏺Составляй простые списки дел. ⏺Планируй задачи и учитывай время, необходимое для их выполнения.
⏺Забудь о мультизадачности и сосредоточься на одном деле.
⏺Следуй режиму дня.
⏺Регулярно сокращай список дел.
⏺Анализируй, что удалось сделать и почему.
⏺И самое главное, делай то, что тебе нравится.

💻Метод Канбан
Метод основан на идее визуализации задач в реальном времени. Представь себе таблицу с разделением на три колонки: «надо сделать», «в работе» и «сделано». Каждая задача имеет своего исполнителя и перемещается по колонкам по мере исполнения. Это помогает команде легко отслеживать статус каждой задачи и быстро реагировать на возможные трудности.

💣Метод пяти минут
Идея метода Кайдзен или 5-минутного правила довольно проста. Вместо того, чтобы откладывать неприятные задачи, ты посвящаешь им всего 5-10 минут каждый день. Представь, что у тебя есть всего лишь небольшой промежуток времени, чтобы справиться с этими делами. Это мотивирует тебя активно действовать, ведь, когда ты знаешь, что у тебя есть только несколько минут, ты фокусируешься и стараешься сделать все быстро и эффективно. Часто этого времени оказывается достаточно, а иногда ты даже проникаешься процессом и не хочешь останавливаться.

🚀Поздравляем выпускников школ с началом нового этапа жизни!

Приглашаем абитуриентов пройти опрос и ответить на вопросы о своих ожиданиях от студенчества, о том, что повлияло на выбор вуза/колледжа. Результаты помогут образовательным организациям создать все условия, чтобы студентам было комфортно обучаться, проявлять свои способности и таланты.

👩‍💻Прохождение займёт не более 10 минут. Опрос анонимный – результаты будут представлены в обобщенном виде.

Желаем успехов в поступлении!⭐️

Опрос доступен до 20 августа по ссылке💡