Если школьнику плохо от одной мысли об учебе и экзаменах — это, скорее всего не лень, а настоящее эмоциональное выгорание. Похоже, кому-то пора остановиться и выдохнуть!

Регулярная монотонная работа, отсутствие полноценного отдыха и хобби часто заканчивается эмоциональным выгоранием — нарастающим эмоциональным истощением. И это не только про взрослых, которые много работают. Подростки сталкиваются с этим ничуть не реже.

Простое правило — чередовать подготовку к экзаменам с просмотром сериалов, рисованием или занятием спортом. Подойдет все, что нравится и доставляет удовольствие.

Нужно беречь себя. Сначала эмоциональное состояние, а уже потом экзамены.

Не все должны быть начальниками!

И это нормально. Чтобы работа приносила удовольствие, нужно понимать, чем именно ты хочешь заниматься. Высокий доход является ложным мотиватором занимать руководящие должности. Например, в ОЭЗ «Алабуга» некоторые специалисты имеют более высокий доход, чем руководители тех же направлений в некоторых компаниях.

Когда нравится сам процесс работы, карьерный рост складывается сам собой. Кому-то по душе решение логических задач, а кому-то их постановка, организация и контроль работы.

А что ближе вам — организовывать или творить?

Лучше один раз увидеть🤓

Подумали мы и решили снять для вас несколько видео о нашем колледже. В сегодняшнем — истории учителей, которые однажды рассказали своим школьникам про Политех. И теперь это уже не их школьники, а наши студенты.

Смотрите видео и оставляйте свои реакции в комментариях. А мы обязательно покажем еще много интересного!

https://www.youtube.com/watch?v=I6EBLUqDdK8&ab_channel=AlabugaPolytech

В «Алабуге» любят молодых сотрудников! Точнее любят всех, но вчерашних студентов принимают с удовольствием, несмотря на стереотип об отсутствии опыта. В компании много руководителей и топ-менеджеров младше 30 лет. Поэтому перспективы карьерного роста есть буквально у каждого 📈

Практику BIM-щиков можно узнать по квадрокоптерам 🙃

Это одни из самых интересных занятий. На фото в карусели студенты практиковали основы управления беспилотными летательными аппаратами, изучали виды мониторинга строительных объектов с использованием квадрокоптера DJI Matrice 300 и лазерного сканера leica RTC360.

Куратор практики проводит инструктаж, ставит реальные производственные задачи, а студенты их выполняют. Они делают копии объектов; вычисляют объем земляных и фасадных работ; создают цифровые двойники строительных площадок; снимают и анализируют работы по благоустройству.

Еще с помощью квадрокоптера можно вести онлайн-трансляции. В отличие от постановочных сцен, где различные планы снимаются отдельно, а потом монтируются, планы прямого эфира возможно вывести на большой экран и в режиме реального времени провести инспекцию объекта.

На чью практику идем в следующий раз? 🧐

А ты знаешь, что видеоигры улучшают работу мозга?🌚

Профессор Дафна Бавельер из Женевы исследовала влияние видеоигр на когнитивные способности игроков. Так что это мы придумали не сами.

Выяснилось, что тот, кто постоянно играл в шутеры и сражался с зомби, лучше различал мелкие детали и потом легко читал крошечный шрифт на упаковке. Реакция повышалась более чем на 10 % по сравнению с первоначальной. А ещё такой игрок быстрее реагировал в стрессовой ситуации.

«Имеется подтверждение силы и влияния видеоигр как высоко мотивирующего и вовлекающего инструмента когнитивного, эмоционального и социального развития».

Исследовали именно экшен-игры, шутеры и стратегии в реальном времени. После них учёные фиксировали позитивный эффект, который сохранялся в течение двух лет. Надеемся, ты играл именно в такие.

Да пребудет с нами сила видеоигр!

При чем здесь коты?
⠀
Все просто — для поступления в Политех нужно построить настоящий кошачий бизнес. Мы хотим оценить потенциал абитуриентов и их soft skills: смекалку, аналитическое мышление, лидерские качества. Поэтому первый этап поступления заключается в прохождение игры-симуляции Business Cats.
⠀
Суть игры проста: ты владеешь кошачьим питомником или магазином и должен его развивать. Покупать, разводить и продавать котиков, налаживать бизнес-процессы. Все это — чтобы зарабатывать баллы по трем ключевых навыкам:
- общение;
- аналитика;
- стратегическое мышление.
⠀
Сама игра разбита на несколько этапов:
⠀
1. Проходишь обучение и вникаешь в механику игры.
⠀
2. Получаешь доступ к Сингл-режиму и играешь против ботов. Тебе надо занять 1-3 место, чтобы пройти дальше.
⠀
3. Открывается режим Соло, в котором ты играешь с живыми соперниками — 24 игрока в каждом турнире. Чем выше твое место в финале, тем круче твой рейтинг.
⠀
По итогам игры мы отбираем лучших абитуриентов на очный этап поступления

Теперь День открытых дверей в Политехе постоянно. Мы сделали для вас удобный 3D-тур по колледжу. С ним можно исследовать любой уголок, побродить по коридорам и рассмотреть каждую деталь. Все, что доступно глазу наших студентов — доступно теперь и вам!

3D-тур по ссылке: Explore Политех in 3D

Теперь принять решение о поступлении проще. Правда?😉

А зачем выбирать между учебой и работой, когда оба занятия приносят пользу? Ведь можно подкреплять одно другим.

В Политехе такой вопрос не стоит. Мы знаем, что гораздо эффективнее после учебы применять все свои знания на настоящей работе. Именно той, которая по профессии. Уверены, что студентам можно и нужно работать. Поэтому предоставляем возможность зарабатывать уже со второго курса и помогать нам развивать проекты ОЭЗ «Алабуга».
⠀
Здорово, правда?

Понедельник студентов АСУ ТП в Политехе это:
9:00 — подготовка к Сертификации Festo и World Skills. Обучение программированию.
10:30 — поход на фуд-корт за чаем с булочкой.
Потом продолжается подготовка.
12:10 — большой перерыв на 30 минут. Приезжает предзаказанный обед, из сумок достаются домашние котлеты, гречка и макароны.
До конца перерыва — активные обсуждения пар ЕПК* и планов на выходные.
12:40 — снова программирование, изучение эксплуатации и коммутации шкафа АСУ ТП.
15:30 — снова большой перерыв перед математикой, историей и другими парами ЕПК.
16:00 — сами пары ЕПК до 20:40.

А после — домой в город или хостел Политеха. Так проходит день студента. Хорошо, что дома не ждут уроки. По крайней мере сегодня 🤪

4 дня до финала олимпиады по предпринимательству с главным призом 300 000 рублей 😱

Можешь принять участие, если начнешь прямо сейчас. Олимпиада проходит на базе бизнес-симуляции Business Cats на нашем HR-портале для учащихся 9-11 классов школ Татарстана.

Для участия нужно всего лишь:
1) Прокачать свой рейтинг выше единицы;
2) Написать в Телеграмм @BarskovaAA.

Такие награды ждут каждого победителя из района:
30 000 рублей
20 000 рублей
10 000 рублей

А уже сильнейшие сразятся за призовой фонд в размере:
300 000 рублей
200 000 рублей
100 000 рублей

Как сделать рейтинг выше?
Занимай 1-3 место в онлайн сессии

Рекомендуемое время игры в 18.00 по МСК. Удачи, будущий предприниматель!

Из Политеха студенты выпускаются по-настоящему подготовленными ко взрослой самостоятельной жизни. Периодически мы приглашаем юристов и проводим занятия по юридической (правовой) грамотности. На фотографии одно из них. Студенты разбирают тонкости заключения и расторжения трудового договора и задают свои вопросы 🤓

Апрель — до экзаменов и поступления осталось немного. Самое время напомнить какие направления есть в Политехе 😉

- Промышленная автоматика;
- Промышленная робототехника;
- Электромонтаж;
- Лабораторный химический анализ;
- Программирование Python;
- Бизнес-информатика 1С;
- BIM-проектирование зданий и сооружений;
- Микроэлектроника
- Экономика
- Юриспруденция

А ты уже выбрал?

Блицинтервью с Садыковым Фанисом Фаритовичем 🙋🏻‍♂️

Должность: младший руководитель проекта направления BIM-проектирование зданий и сооружений.

Как попал на работу в Политех: прошёл собеседование по лидерской программе.

Кем станут выпускники направления: в строительной отрасли много направлений, и в разные отделы требуются специалисты. Профессии, связанные напрямую с BIM: мастер, координатор, проектировщик. И другие: инженер-конструктор, генпланист, технолог, архитектор, специалист по инженерным сетям. И это уже зависит от куратора по практике.

3 вещи, которые нравятся в работе: возможность постоянно учиться чему-то новому, развиваться и видеть, как совершенствуются студенты.

Почему стоит поступать в Политех: потому что здесь студенты получают в 2 раза больше опыта и знаний, чем в других колледжах, которые они могут применить в будущем. К тому же, им за это платят официальную зарплату.

Пожелание абитуриенту: всех благ 😄

В Политехе любят гостей. Совершенно разных — от очень неожиданных, как Инстасамка, до крайне интересных, как Дмитрий Пучков. Кажется, это единственное место, в которое приезжают одновременно и публицисты, и рэп-исполнители.

А как тебе наши гости и кого хотел бы увидеть в следующий раз?

Регулярный вопрос мам и пап нынешних школьников «А что едят студенты в Политехе?»

Рассказываем. Во-первых, в зоне фуд-корта установлены вендинговые автоматы, микроволновые печи и термопоты. В автоматах продаются разные напитки, батончики и легкие перекусы.

Во-вторых, каждый день в Политех доставляют горячие свежие обеды, предзаказ на которые студенты делают заранее. А некоторые ребята приносят домашнюю еду с собой. Но на это время есть не всегда.

Поэтому голодным здесь точно никто не останется!